모두사랑해님의 목살구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 모두사랑해님의 목살구이 리뷰를 확인해보세요.
모두사랑해
리뷰246
조회수 18 작성일자 26.02.09
목살을 키친타올로 핏물을 제거한후
소금과 후추를 뿌려주고 미리 예열해준 후라이팬에
목살을 펴준다
너무 센불에서 구우면 겉만타고
기름만 튀기때문에
후라이팬 중불에 노릇노릇하게 앞뒤로 구워준다음
간장에 와사비를 넣고 찍어먹으면된다..
#일반식 #저녁

100g(100g)
목살구이265kcal
탄수화물 0g | 단백질 21.95g | 지방 18.93g
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