모두사랑해님의 목살구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 모두사랑해님의 목살구이 리뷰를 확인해보세요.
모두사랑해
리뷰189
조회수 9 작성일자 26.02.09
목살을 키친타올로 핏물을 제거한후
소금과 후추를 뿌려주고 미리 예열해준 후라이팬에
목살을 펴준다
너무 센불에서 구우면 겉만타고
기름만 튀기때문에
후라이팬 중불에 노릇노릇하게 앞뒤로 구워준다음
간장에 와사비를 넣고 찍어먹으면된다..
#일반식 #저녁

100g(100g)
목살구이265kcal
탄수화물 0g | 단백질 21.95g | 지방 18.93g
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