지니5675773님의 미스터네이처 닭가슴살 시금치 볶음밥 리뷰
점심에 다이어트식으로 먹은 지니5675773님의 미스터네이처 닭가슴살 시금치 볶음밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5675773
리뷰3
조회수 4 작성일자 26.02.10
닭가슴살을 이용해서 볶음밥을 만들었어요 닭가슴살과 시금치를 함께 넣어서 만들었더니 색감이 정말 좋고요 밥을 볶아 주고 김치도 조금 넣어 주고 닭가슴살을 포함해서 시금치도 넣어서 적당히 볶아 주면 맛있게 만들어져요
단백질을 조금 더 추가하기 위해서 계란도 같이 넣어 줬답니다
#다이어트식 #점심

미스터네이처 · 1인분(100g)
닭가슴살 시금치 볶음밥305kcal
탄수화물 45g | 단백질 24g | 지방 4g
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