댕주님의 한성 새우젓 리뷰

동원

고등어 무조림

고등어무조림을 했어요. 조림용고등어를 사서 씻어놓고,무는 씻어 껍질째 굵고 크게 썰었어요. 냄비에 무넣고 물을 자박하게 넣고 소주넣고 무넣고 끓이는 동안 간장양념장 만들어요. 고등어넣고 양념장골고루 얹고 양파올리고 대파넣고 푹 졸여요. 밥도둑이랍니다. 엄청 맛있어요.

간장게장

비싸지만 진짜 밥도둑 1등입니다~ 행사가 있어서 여럿이 모여 갔는데요~ 이게 너무 맛있다보니 다들 먹는데에 집중에서 대화할 시간이 없었습니다~^^ 하지만 맛있는걸 여럿이 먹을수 있어서 기분이 너무 좋았습니다~한공기는 부족해 2공기~^^

간장게장

간장게장 을맛있게하는집에서 사왔어요 집에서는 잘한다고 해도 잘안되던데 여기서 하는건 정말맛있네요 그다지 짜지도않고 비린내도 안나고 살이 정말로 잘나왔어요 꾹꾹눌러서따듯한밥을 해가지고 먹으니 정말로 맛있네요 밥이저절로 넘어가네요

명란

귀빈정 백명란젓갈은 짠맛이 자극적이지 않고 명란 특유의 고소하고 담백한 풍미가 살아 있어 밥도둑이라는 말이 딱 어울렸어요. 따뜻한 밥에 참기름 몇 방울과 김가루를 곁들이면 정말 맛있고, 마요네즈와 살짝 섞어 명란마요로 만들어 구운 김이나 바게트에 올려 먹어도 감칠맛이 훨씬 살아나요.

한성

오징어젓갈

한성오징어젓갈(辛 오징어젓)은 1테이블스푼(15g) 기준으로 약 27kcal로, 100g 기준 100g당 27kcal 수준으로 안내됩니다. 다만 다른 자료에서는 오징어젓갈 100g 칼로리를 102kcal로 제시하기도 하므로, 제품 라벨의 영양표를 기준으로 확인하시면 됩니다 오징어젓갈사면 청양고추와 마늘을 첨가하면 더 맛이서요

낙지젓갈

저녁 식사 때 식당에서 반찬으로 나온 낙지젓갈을 먹었는데 정말 밥도둑이 따로 없더라고요. 통통하고 쫄깃한 낙지의 식감이 살아있고, 매콤달콤한 양념이 속까지 쏙 잘 배어있어서 하얀 쌀밥 위에 올려 먹으니 감칠맛이 폭발했어요. 짜지도 않고 적당히 매콤해서 좋습니다

새우젓

점심으로 순대국밥을 먹으러 간 식당에서 나온 새우젓입니다. 순대나 사태고기 등을 찍어 먹으면 음식 본연의 맛에 풍미를 더해 줍니다. 새우젓의 짭짤함이 담백한 음식과 잘 어울리고, 싱거운 국물에 넣어 먹으면 간을 맞추기에도 좋아요. 만능양념이에요.

동원

오징어젓

오징어젓 ^^ 오징어젓은 국내산을 찾기 힘들어요 국내산이 아니여도 비싸네요 비린맛도 적고 무난한데 좀 짜서 야채를 좀 썰어 넣었어요 마늘 양파 청량고추를 조금더 넣었는데 아주 맛있어요

동원

오징어젓

반찬으로 나온 오징어 젓입니다. 오징어 말고도 무말랭이와 마늘쫑도 같이 들어 있어서 아삭아삭 씹히니 맛있습니다. 짜지 않아서 밥 나오기 전에 먹었습니다.

오징어젓갈

오징어 젓갈에 얇게 썰은 무를 넣고 무침을 만든 반찬이 상차림으로 나왔습니다 . 짜지 않고 무가 아삭아삭해서 씹히는 식감이 좋으네요. 입맛이 없을때 입에 맞는 젓갈 한접시가 최고입니다. 오징어 젓갈에는 단백질과 아미노산이 풍부합니다.

명란젓

명란젓은 평소에는 별로 찾지 않는 메뉴입니다 명란젓은 스파게티에 몇번 같이 조리해서 먹어보았는데 그때 맛이 좋았던 것 같은데 아이들과 가족이 다 좋아하지 않는 음식이라 잊고 있었던 음식입니다 이렇게 따로 먹는 것보다 오이나 아보카도 스파게티에 같이 먹는게 더 좋네요

동원

오징어젓

잘게 썬 오징어 살이 빨간 양념 속에서 아주 쫄깃하고 탱글탱글한 식감을 유지하고 있었습니다. 짭짤하고 매콤한 양념이 밥과 만났을 때 엄청난 시너지를 내어 한 가지만으로도 밥 한 그릇을 뚝딱 비우게 했습니다.

동원

오징어젓

식당에서 오징어젓이 나왔는데 정말 특이했어요. 다른 곳은 오징어 젓갈에 고추가루가 묻어 있는 정도인데 여기에는 보리인지 조인지 묵힌 곡물을 같이 묻혀 놓으니 씹는 맛도 좋고 더 맛있었어요.

동원

오징어젓

밥도둑이 왔어요~위험한 반찬이죠. 오징어젓이 맛있는만큼 밥을 넘 많이 먹어 자주 먹진 않는데 착한가격에 구입했어여~요거 매운고추 살짝 섞어 배추 싸먹어도 넘 맛있어요~

낙지젓갈

낙지젓갈은 역시 쫄깃한 식감과 매콤 짭조름한 양념이 어우러진 최고의 밥도둑입니다. 따끈한 흰 쌀밥 위에 한 점 올려 먹으니 입안 가득 감칠맛이 퍼지며 잃었던 입맛이 단번에 돌아오네요. 특히 참기름을 살짝 두르고 통깨를 뿌려 먹으니 고소함이 배가되어 밥 한 공기를 순식간에 비웠습니다. 냉장고에 든든하게 자리 잡고 있으면 언제든 마음이 편안해지는, 소소하지만 확실한 행복을 주는 필수 밑반찬으로 강력 추천합니다!

새우젓

식당에서 새우젓이 나왔어요~~!! 국밥에 넣어먹으면 간 조절이 되면서 감칠맛도 생겨서 좋아요ㅎ 특유의 비린내 없이 푹 삭은 깊은 풍미가 느껴져요 수육에 살짝 얹어 먹거나 국밥에 간을 맞출 때 넣으면 음식의 맛을 확 살려줄 감초 같은 맛ㅎㅎ!

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

유가원

그래놀라 사과와 건포도

그래놀라 특유의 코코넛 맛이 느껴지고 중간중간 들어 있는 건포도와 건사과가 달콤함을 더해줘 너무 맛있었어요. 굉장히 바삭바삭하고 건강한 맛이 느껴지는 시리얼이었습니다

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

넛츠피아

나인믹스 뉴 오리진

아침에 일어나 식사 시간도 없고 간편 건강식으로 9가지 견과류가 들어 있는 새로운 믹스넛을 골랐어요.신기한 마른과일 설타나, 슈퍼푸드라는 렌틸콩, 귀리, 크랜베리, 장유익균 요거트 레이즌 등 등 담백하며 고소하고 깔끔한 단맛이 일품 인상적이네요.

딜 오이 피클

오이가 싱싱하고 저렴해서 오이피클만들어 보았어요. 색깔쏙쏙 당근이랑 땡초 1개추가하였어요. 물 설탕 식초 2:1:1비율로 소금도 작은 한스푼 넣어서 냄비에 끓여주고 먹기좋게 자른 오이,당근위에 부어주고 하루숙성 시키면 아삭하고 달콤한 오이피클완성^^

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

베지밀

검은참깨 고칼슘두유

확실히 맛이 다르네요. 참깨향이 물씬 나는 베지밀의 검은 참깨두유입니다. 검은콩은 많이 먹어 봤지만 참깨는 처음 마셔봅니다. 거기다가 고칼슘이니 건강식품이지요. 베지밀은 수십년전 어렸을때 부터 어쩌다가 누가 주면 마지못해 마시고는 했는데 이젠 가끔 사서 마시네요. 장족의 발전 이네요.ㅎ

사과즙

지인집에 갔는데 사과즙을 줘서 먹게 되었어요 사과즙의 인위적인 단맛이 아니라 자연스러운 단맛이 정말 부드럽고 맛있었다 목넘김도 편하게 깔끔하게 넘어갔다 사과를 곱게 갈아서 씹히는거 없이 좋았다 소화에도 도움이 될것 같고 다이어트에도 도움이 될것 같아요