로커스님의 고추전 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 로커스님의 고추전 리뷰를 확인해보세요.
로커스
리뷰1356
조회수 2 작성일자 26.02.20
고추전을 구울 때는 팬 선택과 불 조절이 중요합니다. 두꺼운 팬이나 코팅 팬을 사용하고 중불에서 충분히 예열한 뒤 기름을 넉넉히 둘러주는 것이 기본입니다. 기름이 충분히 달궈지지 않으면 고추전이 기름을 흡수해 느끼해질 수 있습니다. 고추를 팬에 올릴 때는 속 재료가 아래로 가도록 놓아 먼저 익혀주고, 어느 정도 고정되면 뒤집어 계란물을 입힌 면을 구워줍니다. 뒤집는 횟수는 최소화하는 것이 좋으며, 한 번에 너무 많이 올리지 않아야 온도가 떨어지지 않습니다. 완성 직전에는 불을 살짝 줄여 속까지 천천히 익혀주면 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 고추전이 완성됩니다.
#일반식 #간식

1개(30g)
고추전44kcal
탄수화물 6.44g | 단백질 1.54g | 지방 1.57g
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