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맛나부님의 추어탕 리뷰

저녁에 일반식으로 먹은 맛나부님의 추어탕 리뷰를 확인해보세요.

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맛나부

리뷰197

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별빈 별
조회수 4 작성일자 26.02.21
추어탕 영양성분 (1인분 약 300~400g 기준, 열량: 약 250~350 kcal 단백질: 18~25 g 지방: 10~18 g 탄수화물: 10~20 g 칼슘: 200~350 mg 철분: 2~4 mg 비타민 A: 풍부 비타민 B군: 다량 함유 DHA/EPA(오메가-3): 함유 영양 포인트 고단백 식품 → 근육 회복·체력 보강 칼슘 풍부 → 뼈 건강에 도움 불포화지방산 → 혈관 건강에 도움 비타민 A 풍부 → 면역력·피부 건강 들깨가루가 많이 들어가면 지방과 열량이 더 올라갈 수 있어요. 나트륨 함량은 조리법에 따라 높을 수 있음
#일반식 #저녁
추어탕

1인분 (300 g)(300g)

추어탕194kcal
별점4.8(334)

탄수화물 3.54g | 단백질 26.52g | 지방 8.01g

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