지니5672973님의 갈치 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5672973님의 갈치 리뷰를 확인해보세요.
지니5672973
리뷰510
조회수 17 작성일자 26.02.27
시장에 갔더니 갈치가 싱싱해서 갈치조림을 하려고 사왔습니다. 냉동이 아니면 먹을만큼만 사옵니다. 갈치구이도 좋지만 오늘은 매콤하면서도 달콤하게 양념한 갈치조림을 하려고합니다. 무와 함께 익히면 갈치가 부드러워지고 다른 반찬없이 먹을 수 있어서 좋습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
갈치143kcal
탄수화물 0g | 단백질 18.73g | 지방 7.01g
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