지니5668907님의 삼호 오뎅한그릇 리뷰

노브랜드

어묵고로케

강릉수제어묵고로케 입니다. 강릉에 여행갔다가 강릉 중앙시장에서 어묵고로케로 유명한맛집에서 포장해다가 숙소에서 막걸리랑 같이 먹었어요. 3,500원 5개 들어있는 패키지로 17,000원. 종류는 고구마, 치즈, 김치, 땡초, 단팥. 고로케 겉면이 빵이 아니라 어묵으로 되어있다는게 특히하고 왠지 부담도 적은 느낌이네요. 모든 맛이 다 나름 맛있는데 특히 치즈가 맛나요.

삼진어묵

일품모둠

삼진어묵 일품모둠입니다. 일품이란 제품명과 가격이 좀 있어 궁금했는데 마트 행사기간이라 세일해서 사왔습니다. 어묵탕을 해먹었는데 왜 비싼지 알겠더군요. 액상육수와 다시팩이 같이 있어 국물맛이 너무 깊고 깔끔하고요. 고급진맛이 납니다.

오뎅

오뎅으로 잡채 만들어 먹었습니다 오뎅은 채썰어 주고요 당면은 물에 불려 놓습니다 당면이 불려지면 팬에 당면을 넣고 진간장 설탕 다진마늘 참기름을 넣고 볶아줍니다 어느정도 볶은 후에 채썬 오뎅을 넣고 다시 볶아줍니다 간단하게 오뎅잡채 만들었네요 간단하지만 맛은 최고입니다

닭똥집튀김

치킨을 먹고 아쉬워서 닭똥집튀김을 시켰어요. 닭똥집은 구워먹어도 씹는 식감이 좋은데 튀기니깐 고소하니 더 맛있었어요. 배도 많이 부르지않아서 술 안주로 너무 잘어울려요. 소금에 찍어도 맛있지만 겨자소스에 찍어먹으면 살짝 톡쏘면서 진짜 잘 어울려요✌️

풀무원

빨간오뎅볶이

간장소스로 만든 어묵 볶음보다 고추장 소스로 만든 어묵 볶음이 훨씬 더 맛있는 것 같아요 ~ 그냥 맨밥에 올려서 먹어도 맛있어요

고래사어묵

가정용 꼬치어묵

고치어묵은 따뜻하게 데워 먹으니 어묵 특유의 고소한 향이 확 살아났어요. 쫄깃하면서도 속은 부드럽게 씹혀서 식감이 꽤 만족스럽고, 짭조름한 간이 과하지 않아 계속 손이 가는 맛이었어요. 국물에 살짝 담갔다 먹으니 더 촉촉해져서 포장마차에서 바로 사 먹는 느낌도 나더라고요.

어묵튀김

어묵튀김을 먹었는데, 길쭉한 야채어묵이 노릇하게 튀겨져 나와서 식감도 좋고 느끼함 없이 담백하니 별미였고, 또 먹고 싶은 맛이에요.

오뎅

집에서 직접 끓여 먹으니 국물 간도 딱 맞고 정말 시원하네요. 오뎅도 푹 끓여서 식감이 아주 쫄깃하고 부드럽습니다. 다양한 종류의 어묵이 들어가서 골라 먹는 재미가 있고 국물 맛이 깊어서 안주로도 최고예요. 다음에도 또 만들어 먹고 싶을 정도로 대만족입니다

노브랜드

꼬치어묵

꼬치 어묵을 먹었습니다. 오뎅 국물에 푹 담궈져 있는 꼬치 어묵은 어묵을 빼 먹는 즐거움이 있네요. 꼬치에 꽂혀 있는 어묵은 쫄깃하면서도 부드러워요 .한 개를 먹고 나니 더 먹고 싶어져서 몇개를 더 먹었어요. 오뎅 국물을 같이 마셔 주면 더욱 맛있어요.

어묵튀김

어묵튀김 에 떡국 쌅떡볶이 면사리 어묵 만두 양파 양배추 대파등 많이 넣어 국물떡볶이 만들어 어묵튀김을 떡볶이 국물에 찍어 먹을려고 떡볶이 국물많이... ..

오뎅

오뎅탕이에요 빨갛게 끓인 얼큰한 오뎅탕 한접시먹으면 술이 술술 들어가지요 드셔보세요 새해에는 오뎅탕 얼큰히 끓이면 굳

유가네

어묵탕

쫄깃하고 맛있는 어묵으로 맛있는 어묵 탕만들어서 먹었습니다. 푸짐하게 어묵 다양하게 넣고선 만들었더니 먹는 맛도 좋고 맛있습니다. 국물 육수도 미리 만들어 두었는데 무를 넣으면 좀 더 달달하고 시원한 육수 를 만들수 있어서 더 좋답니다.

닭똥집튀김

우리신랑과 내가 한번씩 반찬이 없을때 시켜먹는 메뉴..가격이 일단 부담없고 다른 반찬과 같잎먹으면 주메인 요리 걱정이 더하다..안주로도 반찬으로도 손색이 없고 맛도 좋아서 자주 구매한다..바삭한 맛과 고소함까지 정말 맛나다 최고입니다

아빠식당

어묵탕

어무꼬치탕 올겨울 꼬치어묵을 한번도 못먹어서 구입했다. 꼬치까지 끼워서 파는 건 처음 봐서 신기하고 편리하다. 20개당 소스가 하나씩 들어있어서 어쩔 수 없이 20개를 한번에 조리해야하는 아쉬움은 있다. 10개씩 나눠져 있으면 더 좋았을거 같다, 간장베이스의 소스가 살짝 짜서 물 조절을 잘 해야한다. 어묵 자체에도 간이 되어있어서 간조절에 주의해야 했는데 대체적으로 깔끔하게 맛있었다. 어묵이 생선 함량이 높아서 부드럽도 쫀득해서 맛있었다.

삼진어묵

일품모둠

가쓰오우동맛이 나는 어묵을 사봤다 여러모양의 어묵들에 무.대파넣고 끓여내봤다 시원하면서 어묵이 쫄깃쫄깃 아주 맘에 드는 어묵 발견!

아빠식당

어묵탕

따뜻한 어묵탕을 맛있게 먹었습니다. 맑고 시원한 국물이 추위를 녹여주었고, 쫄깃한 어묵과 부드러운 무가 어우러져 깊은 맛을 더했습니다. 집에서 간단히 끓여 먹기에도 좋아 자주 즐기는 메뉴입니다. 남은 국물에 밥을 말아 먹으니 든든하고 좋았습니다. 다음에도 또 생각나는 맛입니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

숭늉

아침밥은 번거롭더라도 항상 가스레인지를 이용하여 미니무쇠솥에 하기에 숭늉을 만들 수 있답니다. 그래서 냉장고 안에 숭늉을 준비해 둬서 음료수로 마시면 됩니다. 식사는 매번 누룽지를 먹는데 엄청 고소하고 없는 입맛에도 거르지 않는 효과도 있습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

야채,과일 샐러드

이제 우리는 건강을 생각해야 할때 아침을 준비할때 이젠 과일 단백질 견과류 등 골고루 챙겨 먹으려고 노력을 한다. 운동도 열심히 하고 건강관련 교육등 찾아 보면서 관리 하고 갱년기 이후 찾아오고 있는 변화에 민감하게 반응하며 관리하고 있다 감사합니다

쑥떡

인터넷 우체국 쇼핑몰에서 주문한 쑥떡을 냉동실에서 점심에 간단하게 먹으려고 꺼내 놓았습니다. 1시간 정도 해동이 되면 찰지고, 쑥향이 가득해서 한입 먹으면 더운날의 무기력함에서 정신이 번쩍드는 맛이랍니다. 떡은 적은 양으로도 포만감이 들어서 좋습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

비락

비락식혜

너무 더워서 그런지 계속 갈증이 나고, 물을 마셔도 별로라서 식혜를 마시고 있습니다. 냉장고에 넣어 뒀다가 마시면 시원해서 목마름이 일시적으로 해소되는 것 같습니다. 비락식혜는 삼삼하게 달아서 많이 자극적이지 않고, 음료수처럼 마셔도 무난한 맛이랍니다.

샐러드파스타

상큼달콤한 오리엔탈 드레싱과 탱글한 파스타 면의 조합이 예술입니다! 아삭아삭한 신선 채소와 치즈가 어우러져 식감도 풍부하고, 입안 가득 청량함이 감돌아요. 가볍고 건강하게 즐길 수 있어 더운 날이나 다이어트 중 특별한 한 끼로 강력 추천합니다. 호불호 없이 모두가 좋아할 매력적인 맛이에요!

자두

여름은 과일이 많이 나오는 계절인데, 특히 영롱한 빛깔의 자두는 정말 군침이 돕니다. 자두는 항산화 성분과 식이섬유도 풍부해서 여러모로 건강에 이로운 것 같습니다. 빨간자두를 한입 베어 물면 새콤달콤함이 바로 전해지고, 싱그러운 맛은 제철과일의 으뜸입니다.

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당