홍의새님의 Silverhillsbakery 참깨 해바라기씨 통밀 베이글 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 홍의새님의 Silverhillsbakery 참깨 해바라기씨 통밀 베이글 리뷰를 확인해보세요.
홍의새
리뷰58
조회수 18 작성일자 26.03.10
통밀 베이글은 정제된 밀가루 대신 통밀을 사용하여 식이섬유와 영양소가 풍부한 건강식입니다.
풍부한 식이섬유: 일반 베이글보다 식이섬유 함량이 높아 포만감을 오래 유지해주고 혈당의 급격한 상승을 억제합니다.
복합 탄수화물: 지속적인 에너지를 공급하며 비타민 B군과 마그네슘, 철분 등 미네랄이 풍부합니다.
영양 성분: 개당 약 250~280kcal이며, 단백질 함량도 일반 빵에 비해 높은 편입니다.
#일반식 #아침

Silverhillsbakery · 1인분(80g)
참깨 해바라기씨 통밀 베이글220kcal
탄수화물 37g | 단백질 8g | 지방 5g
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