jhy1004님의 카레 가루 리뷰
점심에 혈당관리식으로 먹은 jhy1004님의 카레 가루 리뷰를 확인해보세요.
jhy1004
리뷰581
조회수 30 작성일자 26.03.17
유튜브 방송을 보면 밥을 지을 때 카레가루를 1숟가락을 넣고 하면 좋다고 해서 잡곡밥 1인분을 지으면서 1티스푼을 넣어서 밥을 지었어요. 밥의 빛깔이 약간 노르스름하네요.
항산화 항염 소화촉진 혈행개선 숙취완화 뇌건강 에 도움을 줄 수 있다고 해요.
#혈당관리식 #점심

1티스푼(2g)
카레 가루6kcal
탄수화물 1.16g | 단백질 0.25g | 지방 0.28g
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