민턴가족님의 버터새우 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 민턴가족님의 버터새우 리뷰를 확인해보세요.
민턴가족
리뷰2213
조회수 12 작성일자 26.03.24
저녁에 먹은 버터 새우입니다.
냉동새우를 물에 담고 해동을 시켰습니다.
물기를 제거한 후 소금 후추 미림으로 밑간을 해서 냉장고에 30분 정도 두었습니다.
버터를 두른 팬에 편마늘을 볶아주고 마늘이 익으면 꺼낸 후에 그 팬에 새우를 구워 주었습니다. 그리고 마늘을 다시 살짝 익혀 플레이팅 했습니다.
#일반식 #저녁

1인분 (250 g)(250g)
버터새우359kcal
탄수화물 4.83g | 단백질 46.99g | 지방 16.25g
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