조복동님의 김치볶음 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 조복동님의 김치볶음 리뷰를 확인해보세요.
조복동
리뷰492
조회수 23 작성일자 26.04.01
아침에 반찬으로 먹었던 김치참치볶음입니다. 팬에 식용유를 두르고 간마늘을 넣어 마늘향을 내줍니다. 묵은지를 넣고 볶다가 설탕, 고춧가루, 간장을 넣고 다시
한번 볶다가 참치 한캔을 넣어 살짝 볶어주다가 참기름과 깨로 마무리를 해주면 맛있는 김치볶음입니다.
#일반식 #아침

1인분(38g)
김치볶음33kcal
탄수화물 1.6g | 단백질 0.6g | 지방 2.8g
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