지니5484108님의 파김치 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 지니5484108님의 파김치 리뷰를 확인해보세요.
지니5484108
리뷰212
조회수 13 작성일자 26.04.03
가을에 텃밭에 심은 쪽파 수확 2단 다듬어씻고 양념 고추가루 2컵까나리액젖 1컵 새우젓 한컵 마늘 10개 생강 한톨 참쌀풀 한컵 육수한컵 30분 숙성후 조금씩 양념 발라준면 된다 하루정도 실온 냉장 보관해서 밥이나 라면 같이 먹으면 죽여준다. 짠조름하고 매운맛 조화 봄에 먹으면 보약 됩니다
#혈당관리식 #저녁

1인분(38g)
파김치14kcal
탄수화물 3.13g | 단백질 0.76g | 지방 0.12g
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