어슬렁가자님의 글라이드 LA갈비 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 어슬렁가자님의 글라이드 LA갈비 리뷰를 확인해보세요.
어슬렁가자
리뷰147
조회수 17 작성일자 26.04.07
백종원 선생님 레시피로 만든 LA,갈비입니다.
LA 갈비 1Kg
진간장 200ml, 설탕 100ml(반컵), 맛술 100ml
간 마늘 2 수저 반(1/4컵), 생강가루 0.5 스푼
대파 잘게 썬 거 1컵, 참기름 2 큰 술
정수 물 540g, 후추 8회 톡톡
* 갈은 배나 갈은 양파 추가 가능_대파보다는 양 적게
1시간가량 2번 정도 물 갈아주며 핏물 빼주고
뼛가루 없게 뼈 부분 잘 씻어준 후
양념장에 1~2시간 이상 재어 두었다
양념장을 뿌려가면서 촉촉하게 조리 듯 굽는다
***
개인적으로 갈비찜은 뼈가 쏙쏙 빠지게 압력솥에
푹푹 찌는 걸 선호하지만, 다른 버전으로도 먹어보려 해 봤다
미리 재어둔 갈비를 꺼내 프라이팬에 구우며
양념을 위에 끼얹지면 서 굽는데 밤과 대추를 넣어 주었다
역시 백쌤 레시피는 맛있다
#일반식 #저녁

글라이드 · 1인분(100g)
LA갈비120kcal
탄수화물 9g | 단백질 9g | 지방 5g
0