타공님의 갈치 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 타공님의 갈치 리뷰를 확인해보세요.
타공
리뷰339
조회수 16 작성일자 26.04.10
저녁 식사 반찬으로 먹은 갈치다. 평소 생선을 잘 구워먹지 않은데 뼈없는 갈치를 구매해서 먹었다. 뼈가 없어서 발라먹기 귀찮아하는 사람들은 생선을 편하게 먹을 수 있다. 갈치맛도 좋았고 후라이팬에 기름을 두르고 살짝 구워주기만 하면 된다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
갈치143kcal
탄수화물 0g | 단백질 18.73g | 지방 7.01g
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