지니5693923님의 CU 보쌈겹살 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5693923님의 CU 보쌈겹살 리뷰를 확인해보세요.
지니5693923
리뷰518
조회수 6 작성일자 26.04.15
1. 양파를 가로로(동그랗게) 1~1.5cm 썬다.
2. 전자렌지 가능한 깊은 내열용기에 양파를 깔아준다.
3. 그 위에 돼지고기를 올리고 미림 소금 후추로 밑간
을 한다.
4. 그 위에 대파를 썰어 덮는다. 대파와 다른 채소 배
추, 양배추, 사과 등을 섞어서 덮어줘도 좋음.
꼼꼼히 두껍게 덮을 필요는 없고 고기가 보이지 않을
정도로만 덮으면 된다.
4. 랩으로 내열용기를 두겹정도 감싸고 구멍을 몇개
뚫은뒤 전자렌지에 13분 돌린뒤 꺼내지말고 15분간
놔둔다.
5. 온기가 남아있을때 꺼내어 썬다.
#일반식 #아침

CU · 1인분(150g)
보쌈겹살438kcal
탄수화물 1g | 단백질 41g | 지방 30g
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