요코하님의 비빔밥 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 요코하님의 비빔밥 리뷰를 확인해보세요.
요코하
리뷰160
조회수 4 작성일자 26.04.16
무생채 콩나물무침 기버터에 볶은 느타리버섯 깻잎 잎채소를 넣고 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 고추장을 조금 넣고 깨소금도 넣어 고소함을 더했습니다. 참기름이 더 맛있긴 하지만 건강을 생각해서 생들기름을 한바퀴 둘렀습니다. 부족한 단백질은 계란으로 보충하였습니다
#혈당관리식 #저녁

1인분(400g)
586kcal
비빔밥
4.8(리뷰 824개)
·식단기록25.1만+0