지니99771234님의 일동제약 비오비타 프로틴 딜라이트 곡물 리뷰

듀오락

듀오안

서울우유 듀오안 얌얌은 달콤하고 부드러운 맛이 인상적입니다. 한 입에 먹기 좋은 크기로 간편하게 즐길 수 있습니다. 입안에서 녹는 느낌이 좋아 간식으로 적합합니다. 포장도 깔끔하고 휴대하기 편리합니다. 아이부터 어른까지 모두 부담 없이 맛볼 수 있습니다.

연세

키즈텐 유산균

장건강에 좋은 유산균입니다 매일 아침 기상직후 공복에 먹으면 변비예방에도 참 좋습니다 이후 따듯한 물 한 잔 같이 하면 더욱 좋습니다

락토핏

생유산균팜

아침에 눈 뜨자마자 공복에 먹고 있는 락토핏 생유산균팜. 유산균은 섭취는 필수라 생각해서 오랜 기간 꾸준히 먹고 있습니다. 락토핏 유산균 종류가 많아서 3개월 단위로 바꿔가며 복용 중인데 확실히 몸이 가볍고 좋은 것 같아요. 👍

Nature's Way

삼부커스 구미

얼라이브 삼부커스 엘더베리 구미' 영양제입니다! 얼라이브'라는 브랜드 혹시 들어보셨나요? 저는 영양제를 찾아볼 때 많이 들어보았었는데요~ 얼라이브는 1969년 식물 과학 연구를 기반으로 시작된 역사가 있는 비타민 전문 브랜드입니다~ 미국 아마존 내 재구매율이 1등인 브랜드이고 한국소비자 만족도 종합비타민 부문 7년 연속 수상을 했다고 하는데요~~최고최고!! 게다가 얼라이브는 Nature's Way와의 기술협력을 통해 한국인에게 허용되지 않은 원료들은 배제하고 한국인의 몸에 맞게 성분과 함량을 조절하여 식약처로부터 기능성과 안전성을 인정받은 브랜드라니 더욱 믿음이 갑니다!

한국야쿠르트

아이윌

윌은 hy에서 만든 발효유 음료입니다. 프로바이오틱 유산균이 들어 있는 것이 특징입니다. 부드럽고 새콤달콤한 맛으로 부담 없이 마실 수 있습니다.장 건강을 생각해 많은 사람들이 즐겨 찾는 제품입니다.냉장 보관하여 차갑게 마시면 더욱 맛있습니다.간식이나 식후 음료로 많이 마시는 발효유입니다.

노브랜드

유산균

유산균인데 혈당까지 잡을수 있는 혈당 유산균을 구매했어요 요즘 빵과 탄수화물이 과잉식단이 많아서 혈당조절에 어려움이 많아서 사봤어요

한국야쿠르트

아이윌

*한국야쿠르트 윌은 부드러운 발효유 특유의 새콤달콤한 맛이 매력적인 건강 음료다. 요구르트처럼 상큼하면서도 텁텁함이 적어 부담 없이 마시기 좋고, 깔끔하게 넘어가는 맛이 인상적이다. 꾸준히 마시면 장 건강은 물론 위 건강을 고려해 만든 제품으로 알려져 있어 믿고 선택하는 사람들이 많다. 특히 식후나 아침에 가볍게 마시기 좋아 속을 편안하게 해주는 느낌이 든다. 간편하게 건강을 챙기기 좋은 발효유 음료다.

노브랜드

유산균

아침공복에 챙겨먹는 유산균 바이오코어예요. 가성비도 좋고 먹기편해서 장건강을 위해 하루 한번씩 챙겨먹고 있어요.

서울약사신협

프로바이오 생유산균

프로바이오틱스 유산균입니다 알약이아닌 가루형식이라 털어먹기좋았습니다 장건강을위해 구입해봤습니다 재구매의사 있습니다

GNM

10억 생 유산균 프리바이오틱스

GNM 10억 생 유산균은 다양한 유산균과 그 먹이인 프리바이오틱스가 함께 담긴 유산균입니다. 분말 형태로 되어 있어 물 없이도 맛있고 부드럽게 섭취할 수 있으며, 10억 마리의 보장 균수가 원활한 배변 활동과 유익균 증식을 도와줍니다. 장건강과 면역력에도 이롭습니다

노브랜드

유산균

아침마다 가족들 다들 하나씩 챙겨먹어요 유산균은 빈속에 먹어야 좋다해서 밥먹기전에 먹으려고 해요 알약 사이즈도 작아서 먹기 편해요

노브랜드

유산균

유산균은 장건가엥 필수입니다 공복에 먹기 좋은 유산균입니다 평생 챙겨어할 장건강을 유산균으로 충전합니다 맛있어요

GNM

10억 생 유산균 프리바이오틱스

한 입 톡 털어 넣는 순간, 입안 가득 퍼지는 은은하고 상큼한 요구르트 풍미가 기분까지 화사하게 만들어주네요. 인위적으로 강한 설탕의 단맛이 아니라, 부드러운 유제품 특유의 고소함과 달콤함이 조화롭게 어우러져 매일 아침 열심히 먹고 있어요.

뉴트리코어

식물성오메가3

식물성 오메가3를 먹으려고 구입했습니다 오메가3의 효능의 여러 가지 입니다 뇌세포의 주요 성분인 DHA가 풍부하게 함유되어 있고, 눈물막을 튼튼하게 만들어 눈물이 쉽게 마르지 않게 도와 줍니다 중성지방을 낮추는 역할을 해서 혈관을 튼튼하게 합니다

비타민나무

시벅썬

비타민이 풍부한 씨벅톤(비타민나무) 열매를 활용해 만든 음료나 건강식 제품을 말해요. 상큼하고 새콤한 맛이 특징이며, 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해 건강 관리용으로 많이 찾는 식품입니다. 주스나 농축액, 분말 형태 등으로 만들어 물이나 음료에 타서 간편하게 즐길 수 있어요.

노브랜드

유산균

요즘 유산균은 세분화되어서 나와요 이것은 혈당에 도움 을 주는 혈당 유산균입니다 혈당케어 플러스 유산균이니 한번에 두가지를 해결해주는 건강식품이니 좋아요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

삶은 계란

삶은 계란은 유용한 영양소를 고루 갖춘 완벽한 건강식품입니다. 풍부한 단백질이 들어 있어 근육 형성에 도움을 주고, 오래 유지되는 포만감 덕분에 다이어트 간식으로도 아주 좋습니다. 조리법도 간단하여 취향에 따라 노른자가 촉촉하게 흐르는 반숙이나 고소하고 든든한 완숙으로 즐기실 수 있습니다. 아침 식사 대용이나 운동 후 간단한 단백질 보충이 필요할 때 빠르고 간편하게 챙겨 드셔 보세요..

롯데리아

팥빙수

언제나 먹어도 부드럽고 시원한 여름 대표 간식인 팥빙을 한입 씹을 때마다 엄청 시원합니다. 팥빙수 한그릇에 갖가지 맛있는 간식이 담아져 있어서 골라먹는 재미가 있습니다. 시원한 얼음과 고명들을 입안에 넣을 때마다 없던 기운이 생기는 맛입니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

물김치

요즈음처럼 더운여름에 시원한 물김치는 한방에 더위를 잊게 하는 것 같습니다. 어제 식당에서 밑반찬으로 나온 빨간국물의 물김치를 계속 먹었습니다. 양배추, 당근 그리고 양파 등을 넣고 만들어서 아삭한 식감과 은은한 단맛이 잘 어우러져서 또 시원하게 마시고 싶어집니다.

고추가루

고춧가루는 웬만한 음식에는 거의 들어가야만 시각적, 미각적으로 기본적인 맛을 낸다고 생각합니다. 향신료에 포함되는 고춧가루는 김치나 고추장 등 음식 재료에서는 필수요소로 맛을 내는데 그만큼 중요하다고 봅니다. 저는 냉동실에 늘 넉넉하게 준비해 두고 있습니다.

삶은 계란

삶은계란 입니다 뱃살때문에 아침식사로 먹고있어요 매끈한 흰 자가 탱글탱글 하고 쫄깃하면서도 부드러운 맛이예요 안쪽의 노른자는 담백하면서도 고소한맛이 납니다 다이어트에도 좋고 아침 식사대용이나 간식으로도 부담없이 먹기 좋아요 단백질 섭취에도 아주 좋아요

커피

곰곰 예가체프 드립백 커피를 꺼내는 순간 커피향을 먼저 즐기고 서서히 물을 부어 내리는 그 여유를 즐기면서 향을 느낀다. 집안에 은은하게 퍼지는 커피향을 느끼면서 거실 소파에서 즐기는 커피 한 잔의 여유 참 좋아요. 특히 혼자 즐길 때가 더 좋아요.

비락

비락식혜

너무 더워서 그런지 계속 갈증이 나고, 물을 마셔도 별로라서 식혜를 마시고 있습니다. 냉장고에 넣어 뒀다가 마시면 시원해서 목마름이 일시적으로 해소되는 것 같습니다. 비락식혜는 삼삼하게 달아서 많이 자극적이지 않고, 음료수처럼 마셔도 무난한 맛이랍니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

맥심

커피

맥심 커피를 뜨겁게 타 놓고 식기를 기다리며 멍하게 앉아 있습니다. 짝사랑처럼 좋아하는 커피향이 솔솔 풍기고, 날마다 루틴처럼 마시는 것 같습니다. 일상생활이 달콤한 커피를 마시면서 시작되어야만 에너지가 뿜뿜나서 마술같은 음료수입니다.

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요