지니5607144님의 보리비빔밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5607144님의 보리비빔밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5607144
리뷰33
조회수 15 작성일자 25.11.21
평상시에도 여러 반찬과 다양한 나물들을 먹을수 있어서 비빔밥을 좋아하는데요.
그중에서도 보리밥은 식이섬유가 많고 혈당조절과 콜레스테롤 관리에 도움이 되고 소화도 잘되서 보리밥 비빔밥을 좋아합니다.
체중관리 하시는분들한테도 양 조절만 조금 하시면 도움이 많이 됩니다.
#일반식 #저녁

1인분(300g)
보리비빔밥272kcal
탄수화물 54.03g | 단백질 7.39g | 지방 3.46g
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