노트북복어님의 봉피양 평양냉면 리뷰

웰스토리

김치나베돈가스

점심은 김치나베입니당 ^.^!!!! 위에 돈까스까지 가득 얹어서 먹었답니다 ^.^ 김치나베에 양배추까지 넣어서 소화잘 되게 가득 넣어줍니당 ~~~ 거기에 계란 후라이까지 얹어 먹으면 깔끔한 음식이 됩니당 칼로리는 평소 먹는 것 보다 낮아서 자주 먹으면 좋을듯

오뚜기

육개장 라면

저렴하면서 양이 많아 부담없어 잘사먹어요 덜짜고 담백함 맛이 나고 콩고기가 들어있어 일반 라면 보단 맛이 부담없는 듯 해요 면발도 좋아요

회냉면

외식으로 점심으로 회냉면을 먹었습니다 회냉면 가끔 먹고 싶을 때가 있습니다 다이어트도 먹어 가면서 해야 덜 스트레스 받아요 회무침의 달콤하고 새콤한 맛이 냉면과 잘 어우러져 맛있는 조합입니다 냉면무와 오이, 삶은 달걀 반쪽도 같이 먹어야 맛있어요

팔도

남자라면

처음 먹어보는 라면 이었습니다 묵직한 감칠맛과 칼칼한 매운맛이 특징입니다 깊고 진한 맛~ 적당히 얼큰해 해장용으로 좋음~ 파,계란,콩나물,등을 넣으면 더욱 풍성하고 시원한 맛을. 맛볼수 있으며~ 매운걸 좋아하는 분은 매운맛이 약할 수 있음~ 매운맛과ㅈ구수한 감칠맛이 조화를 이루어 한끼 식사로 괜찮은 라면이라 생각합니다

라멘모토

라멘모토 츠케멘

라멘을 먹어봤는데 국물에서 깊은 감칠맛이 나서 첫 숟가락부터 만족스러웠다. 면은 쫄깃하면서도 부드러워 국물이랑 잘 어울렸고, 진하면서도 느끼하지 않은 맛이라 끝까지 편하게 먹을 수 있었다. 고명으로 올라간 고기와 채소도 조화가 좋아 전체적인 풍미를 더 풍성하게 만들어줬다. 따뜻하고 든든하게 즐기기 좋은 한 그릇이었다.

광화문 미진

냉모밀

갑자기 땡겨서 먹은 냉모밀입니다 냉모밀 원래 여름에만 먹는데 그냥 어느날 갑자기 먹고싶더라구요 ㅋㅋ 추운날 먹어도 맛은 여전히 있네요 점심으로 잘 먹었습니다

광화문 미진

냉모밀

시원하게 살얼음이 뜬 가쓰오부시 육수에 메밀면을 적셔 먹으면 머리끝까지 짜릿한 시원함이 전해집니다. 알싸한 갈은 무와 향긋한 파, 와사비를 취향껏 풀어 넣으면 깔끔하고 개운한 뒷맛이 일품이죠. 메밀 특유의 구수한 향과 쫄깃한 식감이 살아있어 입맛 없는 무더운 날씨에 가볍고 건강하게 한 끼 식사를 해결하기에 정말 완벽한 메뉴입니다.

광화문 미진

냉모밀

오늘은 냉모밀을 먹어보았어요. 시원한 국물에서 은은한 간장 향이 올라와 먹기 전부터 입맛이 살아났어요. 메밀면은 쫄깃하면서도 부드러워 씹는 식감이 좋았고 국물과 잘 어우러졌어요. 혼자 가볍게 먹기 좋은 메뉴였고 더운 날 시원하게 즐기기 좋아 만족스러웠어요.

오뚜기

참깨라면 소컵

참깨라면에 가장 큰 매력은 고소한 국물입니다 참깨와 고추기름이 만나서 내는 그 고소하면서도 칼칼한 감칠맛이 정말 일품입니다

웰스토리

김치나베돈가스

돈가스 처음에 들었을 때 맛을 상상하기 힘들었는데 먹어 보니 되게 맛있었습니다. 눅눅 하지 않고 그 따뜻한 국물이랑 잘 어울렸어요.

풀무원

육개장 칼국수

육계장 칼국수라 안에 닭고기도 많이 들어있고 국물도 걸쭉해서 면 다 먹고 밥 말아먹었더니 너무 맛있었어요 김치랑 같이 먹으면 더 맛있어요!!

광화문 미진

냉모밀

냉모밀을 먹어봤어요! 차가운 육수에서 간장 향과 은은한 단맛이 느껴졌어요. 면은 쫄깃하고 탄력이 있어 씹는 식감이 좋았어요. 간은 짭짤하면서도 시원해 부담 없이 즐기기 좋았어요. 전체적으로 더운 날에 잘 어울리는 한 그릇이었어요.ㅎㅎ

농심

생생우동

뜨거운물에 우동면을 한번 헹구고 다시 물과 액상스프를 넣고 바로 먹으면 되는 생갱 우동인데 면발이 탱탱해서 맛있는 거 같아요

돈코츠라멘

밀키트 식품 국물은 끓인다 면은 삶아 찬물에 헹구어 놓는다 끓는 육수에 숙주 대파 고기를 넣고 끓인다 그릇에 면을 담고 끓은 육수를 넣는다 육수에 심심함과 약간의 돼지고기 냄새 맛있다라기보다 그냥 한끼 먹는단 생각 나는 그런대로 먹었지만 손주는 조금먹고 안먹는다 .

웰스토리

김치나베돈가스

돈돈정 안산 - 밥이랑 나베랑 같이 먹으니깐 진짜 맛있어요 ! - 혼밥하기도 좋고 다양한 메뉴가 있어서 좋아요 - 나중에는 다른메뉴도 한번 먹어봐야겠습니다!

면사랑

새우튀김우동

튀김가루와 김가루가 토핑되어있고 아삭한 청경채와 바삭한 통 새우튀김이 두개 올라간 새우튀김 우동이에요. 면발이 굉장히 탱글탱글하고 쫄깃해서 좋았어요. 새우튀김은 튀김옷이 두꺼운 스타일이라 조금 아쉬웠지만 그래도 고소하고 맛있었어요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

코카콜라

코카콜라 제로

제품 특징 요약제로 칼로리: 식품위생법상 100ml당 5kcal 미만일 경우 0kcal로 표기가 가능하여, 다이어트나 혈당 관리를 하는 분들이 주로 찾습니다.대체 감미료 사용: 설탕 대신 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 수크랄로스와 아세설팜칼륨을 사용하여 칼로리 없이 단맛을 구현했습니다. 제로가 제로가 아니였네요.ㅠㅠ

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

사과 주스

뚜레쥬르에서 빵을 사서 먹으면서 같이 먹으려고 사과주스를 한개 샀다 사과를 직접 갈아넣은것 처럼 사과향이 강하게 나면서 인위적인 단맛이 아니라 자연적인 단맛이 난다 깔끔하고 상큼해서 목넘김이 편하게 잘 넘어갔어요 다이어트 음료로도 좋은것 같아요 소화에도 도움이 되구요

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

하겐다즈

바닐라 아이스크림

하겐다즈 그린티(녹차) 파인트(473ml) 아이스크림입니다.편의점에서 17,900원 너무 비싼데 원재료 들어간게 간단해서 샀어요. 100ml당 약 217 kcal ,한 통 473ml 약 1,000 kcal 원재료: 크림, 탈지농축우유, 정제수, 설탕, 난황, 녹차분말(1.6%) 등 단 6가지 맛은 이

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

위고비 삶은계란 먹는법으로 나와서 전자레인지에 6분정도 쪄서 반자르고 올리브유를 뿌리고 소금 후추를 팍팍 뿌려서 먹는데 맛도 좋아지고 올리브유도 먹을수 있어 다이어트 먹는 법으로 아주 만족스러웠습니다 그냥 먹을때 보다 포만감이 더 생기는 것 같아요