지니5379415님의 동원 꽁치 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 동원 꽁치 리뷰를 확인해보세요.
지니5379415
리뷰686
조회수 5 작성일자 26.05.25
동원 꽁치(통조림·자연산) 칼로리는 제품/가공 방식에 따라 다르며, 100g 기준으로 160 ~ 170kcal 수준으로 확인됩니다.
꽁치는 비타민 A·B·D,
칼슘·철분, 오메가-3(DHA·EPA) 등으로 피로·눈 건강, 뼈 건강, 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있다고 정리되어 있습니다.
#일반식 #저녁

1인분(100g)
220kcal
동원꽁치
4.7(리뷰 32개)
·식단기록424회0