지니5339916님의 목살구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5339916님의 목살구이 리뷰를 확인해보세요.
지니5339916
리뷰13
조회수 18 작성일자 26.06.08
지난 주말 저녁에 가족과 함께 삼겹살구이를 먹었습니다. 삼겹살은 단백질이 풍부하여 근육 형성과 신체 회복에 도움을 주며, 비타민 B1이 많이 함유되어 있어 피로 해소에도 좋습니다. 또한 적당한 지방은 에너지원 역할을 하고 포만감을 높여 줍니다. 상추와 마늘 등 채소를 함께 먹어 영양 균형을 맞출 수 있었습니다. 맛과 영양을 모두 만족시킬 수 있는 음식이었습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
265kcal
목살구이
4.8(리뷰 305개)
·식단기록1.3만+0