지니5722819님의 황태미역국 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5722819님의 황태미역국 리뷰를 확인해보세요.
지니5722819
리뷰35
조회수 14 작성일자 26.07.08
점심식사로 미역국을 끓였습니다
미역을 10분 정도 불렸고 황태는 먹기 좋은 크기로 자른 후 참기름에 볶다가 미역을 넣고 10분간 끓였어요
맛은 시원하고 맛있어요 혼자. 먹어도 굿입니다
건조미역은 100g 45kcal 다이어트에도 좋다고 하네요 칼슘 칼륨 식이섬유 등을 포함하고 있어서 여성에게 특히 좋다고 하네요 그래서 산후에 미역국을 먹는다네요 건강식으로 자주 미역국을 먹으면 좋아요
#일반식 #점심

1인분(200g)
166kcal
황태미역국
4.8(리뷰 91개)
·식단기록2천+0

