가나슈님의 부보쌈 배추보쌈 리뷰

족발

설 하루전날 작은아들이 족발 3개나 사와서 온 가족이 먹고도 남았습니다. 시장족발인데 줄서서 산 맛집 족발이라 엄청 맛있게 먹었습니다. 쫄깃쫄깃한 족발로 콜라겐 충전했습니다. 맛있는 족발는 간식으로 최고입니다. 맛있게 냠냠 잘 먹었습니다.

CU

보쌈겹살

야들야들하고 부드러운 보쌈 입니다 푹 삶아서 그런지 식감이 예술입니다 보쌈김치와 새우젓이랑 상추쌈에 싸서 먹으니 너무 맛있어요

족발

족발은 쫄깃하고 부드러운 식감이 특징인 전통 한국 요리입니다. 오래 삶아서 부드러운 족발은 쫀득한 껍질과 함께 고소한 맛이 일품이죠. 특히 새콤달콤한 양념장과 함께 먹으면 감칠맛이 살아나고, 쌈채소에 싸서 먹으면 더욱 담백하게 즐길 수 있습니다. 또한 족발은 콜라겐이 풍부해서 피부에도 좋고, 다양한 부재료와 곁들여 먹으면 영양도 균형 잡힌 최고의 한 끼가 됩니다.

CU

보쌈겹살

보쌈은 야들야들하고 부드러운 돼지고기를 매콤한 보쌈김치와 함께 먹는 맛이 일품이다. 돼지고기는 기름기가 쏙 빠져 촉촉하고 씹으면 고소한 육즙이 터진다.

다신

마늘보쌈

보쌈위에 마늘이 한가득 올려져있는 마늘보쌈이예요. 마늘이 달달하니 좋긴한데 역시 보쌈은 따뜻한맛으로 먹는거라.. 마늘은 그냥 찍어먹는게 더 좋을듯한 아쉬움이네요~

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

CU

보쌈겹살

고기를 먹을 때 가능하면 야채류를 같이 먹으려고 노력중입니다 겨울이라 야채들도 비싸지만 조금씩이라도 사서 고기랑 먹으면 더 맛있습니다

족발

반반족발 먹었어요. 오리지널이랑 불족인데 콜라겐 가득한 족발을 쌈에 싸먹으면 극락. 족발은 주기적으로 먹어줘야 하는 메뉴에요!

성수동905

마늘보쌈

언제 먹어두 맛난 마늘보쌈~ 달달한 마늘 소스가 킥이구용ㅎㅎ 너모 맛나서 순식간에 호로록 먹었답니당 크크 단백질 담뿍~

정직한밥상

흑마늘 무뼈족발

흑마늘 무뼈족발은 쫄깃하면서도 부드러운 식감이 잘 느껴졌습니다. 흑마늘 특유의 은은한 단맛과 감칠맛이 족발의 고소함과 어우러져 깊은 풍미를 내었고, 간은 적당히 배어 있어 먹기에 부담스럽지 않았습니다. 전체적으로 맛과 식감, 간의 균형이 잘 맞아 만족스러웠어요.

오징어보쌈

매콤한 무채와 쫄깃한 오징어의 조합이 정말 환상적입니다! 오징어와돼지보쌈이 한데 어우려져 맛이 끝내줍니다 입안 살짝 매운맛이 돌면서도 자꾸만 손이 가는 중독성 있는 맛이네요. 상추에 무채 듬뿍 얹어 싸 먹으니 더욱 맛나네요 강력 추천합니다~^^

CU

보쌈겹살

보쌈고기를 프라이팬에 바락 구워줬어요 고기가 엄청 부드러워서 맛있더라고요 절인 배추에 고기 싸서 보쌈용김치와 먹으니 맛났어요

족발

이 족발은 편의점에서 제가 사먹는 건데 너무 맛있어요!! 새우젓 믹스도 있어서 짭잘 하면서 너무 쫀득해서 먹을만 합니다. 혼자 먹을때 족발을 너무 큰거를 사기에는 너무 많으니까 이거는 딱 1명 먹기에는 딱 인 것 같아요!! 족발이 너무 맛있어요!!

GS25

대감댁 장자 미니족발

오늘 점심 대감댁 장자 미니족발 요리 입니다ㅋ 전 물렁물렁한 족발을 싫어해서 맛있게 느껴질수 있는데,저희 싫어하더라구요 취향차이니까 한번 드셔보셔도 될것같아요 야식이 땡기는데 혼자 족발 시켜먹기는 양이많고 그러실때 한번 드셔보세요 먹어바요ㅋ

오징어보쌈

오늘 식단은 고단백의 끝판왕, 오징어 보쌈입니다! 기름기 쏙 빠진 담백한 수육에 저칼로리 고단백인 오징어 숙회까지 더해지니 영양 밸런스가 최고예요. ​쌈채소에 고기 한 점, 오징어 한 점 올리고 매콤한 보쌈김치까지 곁들이면 입안 가득 행복이..! 탄수화물인 밥은 반 공기만 먹고, 대신 신선한 채소와 단백질 위주로 배를 채웠더니 속도 든든하고 죄책감도 없네요.

CU

보쌈겹살

보쌈겹살은 촉촉하게 삶아져 잡내 없고 담백하다. 지방은 고소하고 살코기는 부드러워 김치와 함께 먹기 좋다. 쌈장이나 마늘과 조화가 뛰어나 식감과 풍미가 균형 잡혔다 만족스럽다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

잡곡밥

파로곡물밥은 씹을수록 고소한 풍미가 느껴져 만족스러웠어요. 톡톡 씹히는 식감이 살아 있어 일반 잡곡밥보다 먹는 재미가 있었고 포만감도 꽤 좋은 편이었어요. 담백한 맛이라 어떤 반찬과도 잘 어울리고 식이섬유가 풍부한 곡물을 챙길 수 있어 한 끼 식사로 든든했어요. 부담 없이 즐기기 좋은 건강한 곡물밥이었습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

농심

양파링

농심 양파링은 언제나 맛있어요. 80g 한 봉지에 375kcal이고 양파는 4.8% 들어있다네요. 식이섬유가 4.9mg 20%나 되구요. 당은 5g 5%밖에 안되서 다이어트시 과자 먹고 싶을 때 즐겨먹는답니다. 단점은 양파 원산지가 중국산이래요.