돈랑해님의 농심 백산수 리뷰

브리타

생수

물맛이 아주 깔끔하고 목 넘김이 부드러워서 갈증을 해소하는 데 이만한 게 없다고 느꼈어요. 불쾌한 잡미나 금속 성분의 느낌 없이 순수하고 투명한 맛이어서 마시는 내내 입안이 정화되는 기분이 들었죠. 적당히 시원하게 보관했다가 마시니 청량감이 극대화되어 몸속까지 시원하게 채워주는 느낌이 정말 일품이었답니다.

하이네켄

넌 알콜릭

오늘 저녁 하루의 피로를 싹 날려버리기 위해 냉장고에서 갓 꺼낸 시원한 하이네켄 한 캔을 마셨어요. 캔을 따는 순간 퍼지는 청량한 탄산 소리부터 정말 예술이었고, 특유의 깔끔하고 쌉싸름한 홉의 향이 입안 가득 퍼지니 기분까지 상쾌해지더라고요. 목을 타고 넘어가는 부드러운 질감 덕분에 갈증이 단번에 해소되네요

롯데

아이시스

날씨가 더워지니 생수를 찾게되네요 아이시스 브랜드 이미지가 좋아요 생수의 맛 차이를 모르겠어요 미세플라스틱이니 뭐니해도 생수를 안먹을수는 없잖아요 여행이나 야외에서 필수적으로 사먹게되네요 텀블러들고 정수기에서 매번 물을 받아먹을수는 없는거니깐요

곰곰

신선한 우유

인터넷으로 곰곰 우율 시켜봤어요 아들이 원유 성분 확인하고 시켜 줬답니다 요즘은 마트 갈 일이 없이 배달을 시켜 먹으니 편하고 싸고 좋아요 우유 맛은 일반 우유와 차이는 없어요 우유를 많이 먹는 집이라 천미리는 하루 이틀이면 먹어 버린답니다 질보단 양으로 먹는 집이지요

숭늉

점심으로 고기집에서 갈비먹고 돌솥밥으로 나와서 밥푸고 따뜻한 물을 부어 숭늉으로 먹었어요 자극적이지 않고 담백하여 입가심으로 제격이며 마음을 차분하게 해주는 고유의 향이 있네요 숭늉에는 덱스트린 성분이 있어 위장의 부담을 덜어주고 소화력을 높이는 효과가 있다고 해요

숭늉

식사의 마무리로 즐긴 숭늉은 구수한 향이 코끝을 자극하며 마음까지 차분하게 만들어주었습니다. 뜨끈하고 맑은 국물 속에 부드럽게 풀어진 밥알들이 부드러웠고 자극적이었던 입맛을 깔끔하게 정리해 주는 기분이었습니다. 깊은 구수함 덕분에 속이 편안해지는 맛이었습니다.

한미헬스케어

고칼슘 검은콩 17곡 두유

검은콩 17곡 두유는 고소하고 담백한 맛이 조화롭게 어우러진 건강 음료예요. 한 모금 마시면 검은콩 특유의 깊은 풍미와 곡물의 은은한 단맛이 느껴져 부담 없이 즐기기 좋아요. 걸쭉하면서도 부드러운 식감이 든든함을 주고, 아침 대용이나 간식으로도 잘 어울려요. 다양한 곡물이 들어 있어 영양도 풍부해 꾸준히 마시기 좋은 제품이에요.

에비앙 천연광천수

시원한 물 개운하네요. 목마를때 냉장고에 넣어놨다가 시원하게 꺼내서 마시면 너무 물맛이 정말 좋아요. 에비앙은 프랑스 동부 알프스산자락에 위치한 에비앙마을이 수원지라네요. 빙하 퇴적물을 통과하며 칼슘. 마그네슘. 중탄산염. 등 미너랄성분이 풍부하게 함유된 천연 광천수입니다.

브리타

생수

밥을 다 먹고 마직막으로 마시는 시원한 생수 한 잔은 목줄기를 타고 내려가는 깨끗하고 순수한 촉감이 정말 갈증을 단번에 씻어주는 기분이에요. 아무런 잡미 없이 투명한 물이 입안을 부드럽게 감싸며 몸속까지 촉촉하게 채워주는 청량감이 일품이죠.

롯데

물

식사를 마친 후 시원하게 보관해 둔 생수를 컵에 따라 마셨어요. 아무런 향이나 맛이 첨가되지 않은 맑고 깨끗한 물이라 오히려 목 넘김이 가장 편안했습니다. 건조했던 입안과 식도에 맺힌 잔여물들을 아주 말끔하고 상쾌하게 씻어내 주어 개운하게 입가심을 마쳤습니다.

노브랜드

고소한 두유

엄청 진한 두유맛은 아니고 담백하면서 고소한디 은은한 맛의 두유입니다 노브랜드는 전체적으로 가성비가 좋고 맛있습니다 두유로 아침대용으로 출출할 때 마셔주먼 좋고 저는 이런 두유 좋아해서 종종 노브란드 구겅갈 때 하나씩 사는 펀입니다.

숭늉

오늘은 점심으로 맛난 한식집에 가서 건강식을 한상 푸짐하게 먹어주었습니다 그중에서 밥을 먹고 물을 부어가지고 숭늉을 만들어서 먹어주었는데요 숭늉의 맛은 고소하고 음 뭐라고 설명하기가 어렵더라구요 맛나게 먹기는 해주었던거같습니다.

숭늉

밥풀 한숟가락 정도 남기고 숭늉 끓였습니다 물에 쫙 퍼진 쌀의 걸죽함이 좋습니다 국물에서 구수한 맛이 나고 밥일도 잘 퍼져서 먹을 때 부드럽게 넘어가고 소화도 잘 되고 일석 삼조입니다 저녁 식사로 일반식 대신에 이렇게 숭늉 한그릇 먹어도 좋을 것 같습니다

물

아침에 일어나서 바로 양치하고 따뜻한 물 한잔 마셨어요. 속이 뜨끈해지니 참 좋네요. 500억 유산균도 잊지 않고 챙겨 먹었습니다. 몸에 좋은 거라니까 꾸준히 먹어보려고요. 특별한 맛은 없지만 건강해지는 기분이 들어서 하루 시작이 아주 상쾌하고 든든합니다.

브리타

생수

투명하고 깨끗한 물결 속에 입안 가득 시원하게 퍼지는 청량함이 일품인 브리타 생수예요! 씹히는 이물감 없이 목을 타고 넘어가는 부드러운 목 넘김과 깔끔한 물맛이 조화롭게 어우러져 기분 좋은 상쾌함을 선사하네요. 비린 맛 없이 개운한 뒷맛이 돋보이며, 언제 어디서나 갈증을 한방에 해소해주고 몸속을 맑고 깨끗하게 채워주는 최고의 건강 별미였습니다.

이로하스

물

이로하스 물은 일본 코카콜라에서 출시한 먹는샘물로, 천연 미네랄이 함유된 부드러운 맛이 특징이다. 불필요한 첨가물 없이 정제된 물로 구성되어 수분 보충에 적합하며, 가벼운 페트병을 사용해 휴대성이 좋다. 일상 음용수는 물론 운동 후 수분 보충이나 식사 시 곁들이기에도 활용도가 높은 제품이다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

양배추 계란전

쪽파넣고 파계란전했어요. 냉장고에 남은 쪽파로 뭘할까 고민고민하다가 요즘 저녁 다이어트 중이라서 아,계란전! 넓은 대접에 달걀 5개 풀고 소금넣고 마늘 넣고 후추넣고 술 조금 넣고 휘리릭 저어 부드럽게 해요. 달군 팬에 식용유 두르고 계란물 넣고 쪽파 길게 얹고 위에 계란물 얹어 익혀요. 뒤집어서 마저 익히고 꺼내 먹기좋게 썰어 접시에 담아요. 남편과 둘이 맛있게 먹었어요.

알리오올리오

오전 5키로 걷고 아빠랑 둘이 루꼴라 알리오올리오! 샐러드 해먹으려고 루꼴라를 너무 많이 삿네욤.. 킥은 저 보코치즈가 완전 맛있음… 페페로치노 많이 넣어서 매콤하게! 간단햐서 자주 해먹는 알올 최고! 샐러드랑 파스타 환상조합 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

당근 라페

레몬소스를 만들어 당근 🥕 채 썰어 준거랑 같이 섞은 후 빵에 올려준다. 빵이 개 부드럽고 아삭아삭 하면서 상금 해서 너무 맛있어요 한끼 식사로 충분하고 다이어트 식단으로도 좋아요!! 홀그레인 머스타드도 있어 달콤맛도 있어요!!🥕🍎😆

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

초록마을

옥수수푸레이크

피키타카 고소한 옥수수 향이 은은하게 올라오면서 첫맛은 나쁘지 않지만 기대했던 달콤함이나 진한 풍미는 부족해서 조금 아쉬웠습니다. 찬 우유에 잘 섞이지 않아 덩어리져 스틱으로 저어야하는 불편함도 식감도 부드럽긴 하지만 포만감이 부족한듯 간단히 한 끼 대용으로는 괜찮지만, 맛으로 즐기기에는 살짝 부족한 ㅎㅎ

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

세븐일레븐

카카오73%

이 초콜렛은 정말 아프리카가 나의 초콜렛이에요. 먹어 봤더니 정말 초콜렛의 고향 다운 맛이 나네요. 가나 초콜렛 이름 만들어도 맛있을 것같지 않나요. 카카오 함유량이 72% 라고 쓰여있어서 먹어 봤는데 생각보다 단맛이 있네요. 맛이 쓸 줄 알았는데 쓰지 않아요. 가끔 이런 걸로 간식을 먹으면서 다이어트에 도움을 주고 있어요.

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ