'감자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 감자에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

김밥, 유부초밥 배달가요~~

엄마가 유부초밥도 아주 좋아하시니까~ 밥 1컵 더해서 후다닥 ㅋㅋ 유부초밥도 완성이네요 어제 산 감자탕과 참나물크레미 볶음밥 배달~ 오늘도 먹었으니, 걸어가용

뽀봉

오늘 점심은😁

오늘 점심은 묵은지 탑 감자탕이였어요 아주맛있게 한끼먹었습니당😀😀

구룸구룸

아점식사- 개조개미역국 + 수미감자볶음

먹었습니다

숲속의나무

오늘점심은 뼈해장국

참이맛 감자탕집인데 첨 사보네요 감자탕은 아니고 뼈해장국 포장요

그래가보자

혈당일기4기 7일차인증

6월2일 일요일 날씨 맑음 측정시간 기상후 공복 측정수치 92mg 기상후 미지근한 물한잔 마신후 측정 어제 구두신어 양새끼발가락 물집잡혀 힘들었지만 러닝머신 가볍게 50분 저녁은 간단하게 7시경 밥 국 감자전먹음 간식으로 떡 과자 등 많이 먹음 7시전 먹었더니 당으로 연결되지 않은거 같다

왕비될거야

6/2 혈기챌4기 7일차 인증~~

혈기챌4기 7일차 인증합니다~~ 오늘 아침은 삶은 감자 3개로 간단한 아침을 해결합니다. 휴일이라 늦장부려도 되는게 마음편하고 좋네요. 식후 2시간 혈당도 정상수치라 기분 좋구요.ㅎㅎ 모두 즐거운 휴일 보내시고 건강하세요~^

jeju줌마

돼지감자차

매일 마셔 주는 차에요 농사지은거라 최고죠 한 잔 따시게 먹어요

파인더홀

6월1일 혈당 챌 4기 4일차 인증

6월 1일 점심 식후 2시간 혈당 185. 잡곡밥,미역국. 오이김치. 감자 볶음. 김 .떡갈비. 감자볶음을 너무 많이 먹었나 혈당 올랐다이제 감자철인데도 좋아하는 감자를 안먹는게 수인데 슬프다. 에고 ㅠ

깊은샘

6월 1일 혈당일기 4기 5일차

6월1일 식후혈당 쌀귝수 김치복음밥 치킨 샐러드. 감자 오늘 하루 먹은음식 혈당수치는 109입니다 런닝머신 50분 걷고 홈트 20분

안녕하세요님

혈당일기 4기 4일차 인증

6월1일 공복혈당 저녁에 아는지인이랑 생맥한잔에 감자 튀김 마셔더니 공복혈당 조금높게 나왔네오 반성 합니다

moon1535

2차 라면사리 ㅋ

역시 감자탕먹을때는 라면 사리 진리죠

뽀봉

저녁

감자찌개로 먹어요 고추참치 넣었어요

보통아이

저녁 먹어요

오이소박이 청국장 감자채볶음 호박버섯 볶음 냉털해서 먹어요^^♡^

파인더홀

오늘 저녁은 뭐 드세요~~~

감자탕 포장하러 왔지요

뽀봉

혈당일기 4기

6월1일 5일차 아침공복에 혈당수치 체크 저녁에 친구들과 감자탕 먹고 커피마시고 들어오면서 동네한바퀴 돌고왔다 주말에는 운동열심히 하자

송승환

5월31일(금)~혈당일기 4기 4일차 인증

오늘은 아침에 일어나서 공복혈당체크를 했다. 그리고 아침에 바나나 1개 토마토1개 그리고 삶은감자를 먹고 출근했다. 꾸준한 혈당관리가 건강관리비법중하나..

k0mmi

5월31일(금) 혈당일기 4기 4일차

5.31 식후혈당 아침에 샐러드 감자전 라떼 식사후 8000보 걷고 혈당을 쟀는데 수치가 100이 나왔네요 수치가 낮게 나와 뿌듯합니다 열심히 운동과 식사관리를 하니깐 혈당 수치도 낮아지고 살도 빠지고~~~~~

용용님

늦은 저녁

졸인감자와 죽순 나물에 황태국 끓여서 저녁 먹어요

핑크한울이

5/31 혈기챌4기 5일차 인증~~

혈깆샐4기 5일차 인증합니다. 오늘은 흑흑ᆢ울고싶네요. 저녁식사로 아기 주먹만한 감자 3개 먹었는데ᆢ 혈당이 하늘 높은줄 모르고 확 올랐네요. 왜 그럴까요? 내가 뭘 잘못하고 있는건지 갑자기 신경쓰이네요. 아님 컨디션이 안좋아서 그런건지ᆢ 내일부터는 운동도 하고 잘 관리해야겠네요.ㅠㅠ

jeju줌마

자반밥상

자반굽고. 김치부침개, 김구이. 감자 볶음, 오징어채볶음 소고기 미역국 맛난 저녁식사 하세요

뽀봉

처음으로

감자채전 구워봅니다. 채칼이 생겼거든요^^ 바삭바삭 맛있네요. 올해 감자 많이 사 먹겠어요^^

한결맘

혈당일기 4기 4일차 인증

날짜:5월 31일 혈당측정시간:아점식후 2시간 내용:출근하여 식사부터 하는데 오늘 식단은 야채오징어전,나물,깍두기,감자수제비.밥,묵무침 이었다.전을 먹고 밀가루 음식을 평소보다 많이 먹은것 같다.

마루와함께

5/31(금욜)혈당일기 5일차

체크시간; 3pm 혈당수치:112mg/dl 점심 감자두개, 달달한호박떡 직장동료 손자 백일떡이 너무 달았어요 축하의 의미로 먹었는뎁 ㅎ 어제보다 혈당이 높네요

블리비

5월 31일 혈당일기 4기 5일차 인증

ㅡ 날짜 : 2024. 05. 31 ㅡ 혈당 측정 시간 : 점심 식사 30분 후 ㅡ 내용 : 오늘의 점심 메뉴는 잡곡밥에 감자탕입니다. 커피는 식사 전에 마셔서 마시지 않았구요. 더불어 달달 과자도 오늘은 안먹었습니다. 식사한지 얼마 지나지않아 혈당을 재니 이런 수치가 나오네요.

myjung9770

혈당일기 4-5

2024.05. 31. 햇살 좋은 날 오전 8시쯤 (공복혈당) 혈당수치 110mg/dl 3일째 혈당관리에 소흘했다. 거의 채소를 먹지 않고 밀가루 음식이며 닭갈비며 아이스크림등을 먹었다. 어제 저녁 감자두부 된장국, 볶음밥, 닭갈비등을 먹고 1시간40분 지난 후 , 혈당 측정 했더니 112였다. 그래서 안심 했었는데 식후 혈당과 비슷한 수치가 나왔다. 오늘아침 공복혈당 어제 저녁 식사 후 혈당

은유랑