구룸구룸
오늘부로 완주 하셨네요 그래도 앞으로도 계속 혈당 관리 열심히해주시길 바랍니다
2024.07.28 더운 휴일
오전 10시 56분 측정 ( 식사 후 두시간 반 정도
지난 후 측정 )
어제 혈당 올리는 음식들을 많이 섭취했다.
아침에 삶은달걀과 견과류를 먹었고 이른 점심으로 각종 채소와 과일을 먹었다.
저녁은 감자 넣고 지은 밥이랑, 여러 반찬들,
그리고 삽겹살도 먹었다.
오늘부로 완주 하셨네요 그래도 앞으로도 계속 혈당 관리 열심히해주시길 바랍니다