'공복에 오전바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복물

공복에 물 마셨어요 

마음그릇

공복 유산균

오늘도 공복에 물한잔 마시고 유산균으로 이너뷰티 챙겼어요 오늘도 모두들 건강한 금요일 되세요~^^

agnes0117

물마시기

공복에 마셨어요

보통아이

공복 물한잔~

다들 공복에 물한잔 챙기셨나요~? 오늘도 우리 몸에 수분 충전해봅니당 물 자주 마셔요~

채아미

혈당일기 3기 7일차

5월 24일 아침 공복혈당입니다 어제 저녁에 계란말이랑 바나나 1개 수박 한 조각 먹었습니다. 이상하게 소화가 안되더라니 아침 공복에 혈당이 높네요. 

사라짱777

물마시기

물마시기 공복에 이너뷰티 지켰어요

주안맘0413

5월 23일(목) | 혈당일기 3기 6일차

날짜 :  2024.05.23 목요일 혈당 측정 시간: 아침 기상후 공복에 측정 내용 :  전날 저녁 가족들과 라면을 조금 먹어서 그런가 운동을 많이했음에도 공복혈당이 높게나왔다 내생각에 잠자면서 더워서 땀을 많이 흘러서인지 아님 오랜만에 어제 2만7천보 이상 걸어서 너무 운동을 무리해서인지 통모르겠을 공복혈당이다 여행전으로 빨리 회복하도록 노력해봐야겠다

산곡동미녀삼총사

혈당일기3기 5일차

5월23일 목요일 측정시간 : 기상 후 믹스커피 한잔 마시고 40분 후 혈당수치 : 109 기상 후 공복에 커피 한잔 마시고 쟀는데 생각보다 수치가 높지 않았다 그래도 당뇨 전단계라 식습관에 더 신경을 써야겠다 물론 운동도 같이 병행하면서 말이다

혜정아

5/23 혈기챌 3기 7일차

- 날짜 : 2024.05.23 - 혈당측정시간 : 아침공복에 쟀는데 높게 나왔다. 어제 저녁 먹고서 쌀과자를 먹어서 그런건가.. 내일 아침에다시 체크해야겠다. 식후 혈당은 괜찮은데 공복이 왜 높게 나왔는지 궁금하다..

그리얌

유산균

공복에 유산균도 챙겼어요

파인호랭이

물마시기

오늘도 공복에 물한잔으로 시작했어요

파인호랭이

혈당일기3기 5일차

5월 23일 해쨍쨍 측정시간 9시 10분 아침 공복에 당체크를 했는데 108이라니 어제 저녁에 피자2쪽에 간단히 국에 밥만 말아 먹었는데 기대와는 다른 수치에 슬픔이 ㅠㅠ 더 노력 해야겠다

깻잎녀

노란색 유산균

아침 유산균 먹어요 공복에 먹어야 효과가 좋다고 하더라고요 그래서 공복에

원킬

5/23(목) 공복에 유산균 ~

먹었습니다 

숲속의나무

수분 보충

공복에 물 한 잔 마셨어요 

괜찮아70

공복 유산균 챙겨요

오늘도 공복에 유산균으로 이너뷰티 챙겨요 오늘도 모두들 건강한 하루 보내세요~^^

agnes0117

아침 물

공복에..ㅋㅋ

je00

물마시기

공복에 물부터 마셨어요

보통아이

유산균

공복에 유산균 먹어요^^

주안맘0413

물한잔

공복에 물 먼저 챙깁니다

주안맘0413

유산균

아침 공복에 챙겨요

헤븐79

침향환

아침 공복에 물 한 잔하고  침향환 한 알 입안 가득 퍼지는 향을 음미 합니다. 건강해지는 향이라고 할까요??

메리달님

물 마시기

아침 공복에 물 마시고 하루 시작해요 좋은하루 보내세요

헤븐79

물모닝

목요일도  공복에 일어나서 물 한잔으로 하루 시작 했어요 

로블ㅎ

공복에 물

공복 물한잔 먹어요 하루 두잔이죠

원킬

공복 영양제

공복에 먹어주는 영양제 3총사 입니닷ㅋㅋ 매일매일 챙겨먹어요 ㅎㅎ 다들 챙기셨지요?

담율로

공복물 드셨나요?

나를 깨워주는 공복에 한잔ㅋ 너무너무 소중한 물입니다👍

담율로

5월21일 혈당일기3기 7일차인증

날짜  2024.05.22 혈당측정시간  저녁후  9시경 내용  저녁후엔 당이 오른다  자기전에 한번 더 측정해봐야겠다 내일 공복에 백 미만이면 좋을텐데요즘 스트레스를 받아서  더 당이 오를수도있는지  검색해봐야겠다.

호돌이들

물마시기

공복에 물마시기 하였습니다 

그냥지나

수분 보충

공복에 물 한 잔 마셨어요 

괜찮아70

유산균

공복에 유산균도 챙겼어요

파인호랭이