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혈당일기3기 5일차

5월23일 목요일

측정시간 : 기상 후 믹스커피 한잔 마시고 40분 후

혈당수치 : 109

기상 후 공복에 커피 한잔 마시고 쟀는데 생각보다 수치가 높지 않았다 그래도 당뇨 전단계라 식습관에 더 신경을 써야겠다 물론 운동도 같이 병행하면서 말이다

혈당일기3기 5일차

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지금 혈당 수치를 주제로 15.4만명이 이야기 중

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지금 당뇨를 주제로 4.1만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글1
  • 파인더홀
    오일차도 수고하셨습니다 
    완전 잘 하셨어요 

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