공복 운동후 식사 🍽️

공복 운동후 식사 🍽️

 

에프에 고구마랑 계란 데우고 무설탕 생강진액 따뜻하게 타서 과일이랑 식사합니다~

무설탕 생강진액 맛에 이제 적응이 되었네요~^^

운동후 찬공기 마셔 차가워진 목에 좋을것 같아요.

 

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댓글 6
  • 삼손
    무설탕이라 몸에는 좋겠어요..
    잘 적응하셨다니 다행이네요..
    건강한 아침 잘 챙기셨네요
    • 레몬그린
      작성자
      네 무설탕이라 좋아요
      희석해서 먹으면 되더라구요
  • 가즈아요
    건강식 식단이네요 ㅎㅎ
    맛나게 드시구 ㅎㅇㅌ하세요 ㅎㅎ 
    • 레몬그린
      작성자
      화이팅 감사합니다
      기분좋은 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    공복운동 다이어트에 도움이 됩니다.
    생강진액 감기에도 좋아요.
    고구마와 계란 잘 챙기셨어요.
    • 레몬그린
      작성자
      따뜻한 생강차가 좋더라구요
      목관리에 도움이 되네요