'그린키위 1 4' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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4.19.금. 혈당일기

4월19일(금) 혈당일기 4일차 인증 ✔️ 날씨 : 맑음 ✔️ 측정시간 : 아침식후2시간 ✔️ 혈당측정결과 : 246 mg/dl ✔️ 섭취식단(음식) : 잡곡밥, 무된장국, 멸치볶음, 두룹+초장, 더덕무침, 오이소박이 ‐-------------- ■ 혈기챌1기 4일차 인증 [지니어트 혈당기록 챌린지1기 /7일] ✅️ 지니어트-당뇨/혈당관리-[혈당일기] ✅️ 4.15.(월) 시작 ✅️ 나팔부는아줌마 #4.15.(월) ~ 4.28.(일)까지 완료. ● 성공인증신청서작성× .

나팔부는아줌마

4/19(금) 공복에 유산균 ~

먹었습니다

숲속의나무

혈당일기 1기 4일차

측정날짜:24.4.19 측정시간:아침공복 어제 회식이어서 술과, 고기를 많이 먹었더니 역시 공복혈당이 올라가네요 혈당은 꾸준히 조절하는게 맞나봐요

염포정

4/19(금) 혈당일기 1기 4일차 인증

4/19(금) 공복 혈당 ; 127 어제 저녁 9시에 카스테라 호박떡 2개 먹어서일까...ㅠㅠ 너무 높다...ㅠ 내일은 식후 혈당 체크해봐야지~~ 운동하고 식단도 조절해야지^^__^^

스타벅스DT

4월19일 혈당1기 5일차

4월19일 아침 공복 검사함 어제저녁 절편 먹고 자고 일어나 공복혈당을 체크하였습니다 113 이 나와 다행입니다

미수기왕짱

4월 19일.3일차

4월 19일 3일차 혈당 112 아침 공복임

bforever3

4월 19일 혈당일기 1기 4일차

4월19일 공복상태 오늘은 아침공복상태로 당을 재본다 백이 평균적으로 넘게 나오네요, 그래도 그이상높이 안나온다는 점에 위안삼아보려합니다. 이렇게 정리하는 시간을 가지니까 좀더 내 혈당에 대한 관심 올라가서 좋네요

자몽한고미

4/19 금요일 아침걷기 인증~♡

아침걷기 인증합니다 오늘도 모두 행복하자구요~^^

딸기와의행복

4/19 이쁜데 이름을 몰라요~♡

너무 이쁜데 생소하네요 지금 벚꽂은 없는데 한그루가 풍성하게 피었네요~하얀꽃도 처음봅니다~^^

딸기와의행복

4월 19일 (금) | 혈당일기 1기 3일차

날짜: 2024. 04.19 혈당 측정 시간 : 공복혈당 내용 : 금요일 아침 공복혈당 입니다. 당뇨인 기준으로 이정도면 괜찮네여ㅎㅎ 혈당일기 챌린지 덕분에 혈당 체크를 더 열심히 하게 돼서 지니어트에게 감사해요~

코코리다

4/19 금요일 아침풍경~♡

운동중에 너무 평온해서 찍어봤어요~ 새소리도 얼마나 정겨운지 몰라요~^^

딸기와의행복

4월19일(금) 혈당일기 1기 4일차인증

어제 늦게까지 저녁에 삼겹살에 소주에 먹고 2차로 막걸리 집에가 해물파전에 막걸리 먹고 집에왔다 너무 많이 먹었나 혈당수치가 살짝 높게 나왔다 오늘은 금주를 해야겠다

비포장도로자전거

4월19일(금) 혈당 일기 챌린지 1기 5일차 인증

- 날짜 : 2024.4.19. - 혈당 측정 시간 : 일어나마자 아침전 공복 - 내용 : 어제 저녁 운동 후 혈당 체크 98이 었는데 오늘 아침 혈당 측정은 146으로 공복 혈당이 높아 잠을 3시간정도 밖에 못자고 숙면도 못해 문제가 있는 듯합니다. 따라서, 숙면을 할 수 있는 방법을 찾아 봐야겠 네요. 요즘 식사는 당뇨관리 때문 야채 또는 잡곡류로 하기때문에 문제가 없을 듯 합니다.

KWK