'김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

간단한 배추김치계란전

배고픈데 밥이 없을때 너무 간편하고 맛있는 배추김치계란전 ♡배추, 김치, 계란, 올리브유, 튀김가루 아주 조금ㅎ ♡배추를 듬뿍 좋아하는 만큼 잘라 놓고 김치를 조금만 준비해 잘라주세요. ♡배추, 김치, 계란, 튀김가루를 넣고 섞어 주세요. ♡올리브유 살짝 두르고 지져내면 끝~!

웅이에나

마음챙김 인증

마키 마음챙김 인증했어요 댓글2개 연속달기 고난도네요ㅎㅎ

울트라돼지런

하루의 건강하고 간단한 마무리 김치볶음밥

안녕하세요? 퇴근하고나서 주로 저녁을 집에서 해먹는 1인입니다. 마음같아서는 만찬을 차려 먹고싶지만 몸도 피곤하고 배도 고프다보니 대충 끼니를 때우기 쉬운데요. 그래도 그런 순간의 저의 영양과 맛을 챙겨주는 요리가 바로 김치볶음밥입니다. 한국 사람치고 집에 김치 없으신 분들은 별로 없을 테니 재료가 일단 구하기 쉽구요. 참치 & 혹은 햄을 넣어서 영양과 맛을 살리는 것도 가능합니다. 그리고 가장 중요한 레시피가 정말 간단해요. 1. 기름을 두르고 김치를 볶는다. (김치가 익었으면 설탕한스푼 추가) 2. 김치가 익을때쯔음 밥과 간장+고추장 한숟갈을 넣고 볶아준다. (부재료 참치나 햄 추가 가능) 3. 마무리로 참기름 한숟갈 둘러준다. (시간여유가 있을 시 계란후라이도 추가) 저녁이 애매할 때 맛도 영양도 좋은 김치볶음밥 한 번씩 드셔보면 좋겠습니다.

neplos

초간단 저녁레시피 "UFO 김치볶음밥"

3시세끼 준비해야 하는 주부입니다. 어떤날은 정말 간단허게 한끼 해결하고 싶어요. 그럴때 간단하지만 맛도 영양도 좋은:UFO김치볶음밥" 최고에요. 심치볶음밥을 해서 후라이팬 가운데에 놓고 계란을 3개정도 풀어서 사이드에 둘러주어요. 그리고 체다치즈나 모짜렐라 치즈를 계란위에 올려놓고 뚜껑겊어 2분정도면 끝 ㅎㅎ. 정말 간단하지만 맛이 끝내줘요

쭌애

새우튀김

새우튀김 테이크아웃 집에와서도따뜻하네요 고소하게 맛있네요

코로세움

초간단 레시피- 김치볶음밥

김치를 볶고 밥을 볶고 기호에 맞게 햄이나 참치를 넣어만들어먹어요 맛있어요

초록007

마음챙김 신청하세요

마인드키 마음챙김도 댓글달기로 변경되었어요 7일인증, 2분재생으로 바뀌었으니 참고하세요

울트라돼지런

식단정보👩‍🍳엄마표 김장김치와 수육

식단정보👩‍🍳엄마표 김장김치와 수육 양파 마늘 파 간장 된장 거기에 시나몬가루 들어갔어요. 향이 좋아져요

레몬그린

초간단 저녁레시피 김밥

감태김밥 소개드려요 감태김 2장을 깔고 밥 참치 오이를 넣어요 마요네즈 와사비를 잘섞어서 소스를 만듭니다 김밥이 잘말리고 맛있어요 한번 드셔보시길 추찬드려여

넬림

❤️엄마 김치 맛있게 썰기

❤️엄마 김치 맛있게 썰기 평소 쫑쫑 작게 김치를 한입 크기로 써는데 김장 김치 가져왔으니 오늘은 큼직하게 썰었어요. 저녁은 수육예정이라서 첫김치 예쁘게 썰어 담았네요 👩‍🍳시나몬가루 넣어서 수육 삶아요. 향이 구웃😊

레몬그린

꼬마김밥

1.고추와 어묵 약불에 볶기 2.밥과함께 볶기 3.김에다가 말기 끝!

아이브이서

유투브ㅡ김혜선의점핑머신

개그우먼 김혜선씨가 대표로 운영하는 유투브 채널 점핑머신으로 일주일에 두세번은 따라 운동하고 있어요.트램폴린위에서 뛰면서 하는 운동인데 30분만 뛰어도 500칼로리가 소모되는 엄청난 유산소 운동입니다.신나는 음악에 맞춰 열정적인 김혜선의 동작을 따라하다 보면 어느새 땀이 줄줄 흐르고 숨이 헉헉 차오르죠.체지방 감소에 탁월하다 보니 체중감랑도 자연적으로 따라오고 라인도 슬림해지고 소화도 잘되네요.코로나때 배우다가 잠시 중단하며 집에서 할 생각으로 트램폴린을 구입했는데 혼자하려니 재미가 없어 방치해놓고 있다가 우연히 유트브에서 김혜선씨가 하는걸 보고 구독하고 열렬한 팬이 되었답니다.이렇게 추운날 실내에서 하기좋은 재밌는 점핑운동 강력추천합니다

지앤혁

홈파티엔 등갈비김치찜^^

홈파티엔 다들 맛있게 먹는 메뉴 중 하나를 골라요 실패 없는 메뉴^^ 김치만 있음 맛이 없을 수가 없는 메뉴네요^^ 다들 도란 도란 둘러 앉아 맛있게 먹을 수 있는 음식이에요. 파김치 열무김치 다 넣어도 맛나요^^

당근쥬스쪼아

육전에 파김치

육전에 파김치 올려 맥주한잔 캬~ 꿀맛이네용ㅎㅎ

울트라돼지런

홈파티 등갈비 묵은김치찜

연말 홈파티~이렇게 즐겨보아요~~ 묵은 김치와 등갈비 또는 삼겹살 목살 부위도 좋아요. 고기는 푹 오래 삶아 주셔야 야들야들 부드러운 식감을 느끼실 수 있습니다~ 칼로리도 낮고 식감도 좋은 등갈비 묵은김치찜이면~ 배달음식 No! 곁들인 고기와 김치요리로 손색이 없답니다~! 기호에 따라 씻긴 묵은지 말고 본연 그대로 얼큰하고 매콤하게 요리하셔도 맛있어요~ 가족들과~지인들과 함께 Go Go~~!!

꼬마법사차차