'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 델몬트 팜 홈 오렌지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

타바타홈트

타바타홈트로 오후 운동 개운하게 마쳤어요

애플짱

홈트 스트레칭하기

홈트 따라하며 스트레칭 해주었어요

행복

점심 홈트

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

안레몬

캐홈챌 완성

jeonghee

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동 (꿀팁)

미주장

아침홈트

토요일도 기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요

로블ㅎ

저녁홈트

저녁홈트로 팔운동했어요 편안한 밤 되세요

민턴가족

전신 타바타 홈트

전신을 자극하는 타바타 홈트로 건강한 시간 잘 마무리 했어요.

쩡♡

상체 근력운동 홈트로

슬림한 팔 만들기 홈트로 상체 근력운동과 자 세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움 이 되네요.

정수기지안맘

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

타바타홈트

타바타홈트로 오전운동 마무리 개운하게 마쳤어요

애플짱

캐시홈트

운동이 고루고루 다양하게 할 수 있어 좋습니다.짧은 시간인데 따라 하려니 땀이 송글송글 납니다.

최경주

점심홈트

식권증 올때 홈트로 졸음을 이겨내요

민턴가족

점심 홈트

안레몬

올해도 홈트는😘

고고 스쿼트로 홈트 쫙 달려봅니다잉😘😘🩷 늘 좋은 으뜸님과의 스쿼트 500개 오늘도 달렸는데 정말 개운해요 !!!ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

홈트 스트레칭 따라하기

홈트 스트레칭 따라하기를 마쳤어요

행복

홈트전용 천국의계단 쓰고있는데! (feat.와이프한마디)

홈트전용 천국의계단 사서 열심히 하고 있어요! 근데 너무 열심히 해서 그런지 와이프가 자꾸 제 엉덩이 뭔가 얄밉다고 발로차고 싶다고....ㅎㅎ 다들 비슷한 생각이신가요ㅠㅠㅎㅎ

유지어트리

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.

정수기지안맘

만보걷기와 캐시홈트 완료

오전 만보걷기와 캐시홈트 완료했어요^^ 날씨가 많이 춥네요 모두 건강 잘챙기셔요

사랑혀니

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동 (꿀팁)

미주장

금요일 홈트

금요일 아침 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 개운하게 시작해요

들꽃7

캐홈챌 완성

jeonghee

실내홈트! [다난다 골반 스트레칭 교정 운동기구 골반이]

원체 척추가 약하고 홈트를 자주 하는지라 척추 교정이 필요해서 편안한 홈트 기구를 찾던중 알게된 골반 스트레칭 교정 기구 골반이.. 골반스트레칭을 꾸준히 하는데 기구 를 응용하면 더 효과적일듯 싶어서 골반교정스트레칭겸 골반틀어짐운동을 본격적으로 하기 위해 사용중인 다난다의 골반이! 제품은 나무로 되어잇고 휴대용으로 체육관이나 헬스장에서 가지고다닐수 있게 밴드와 보관용 파우치로 구성되잇다. 설명서도 동봉되있어서 자세를 그것을 보면서 맞추면 오케이! 시간 장소 구애 없는 홈트레이닝 기구이니 좋고 휴대성도 좋은 골반이! 일단 생각보다 설명서를 보고 다양하게 활용가능해서 처음에는 어색햇는데 하루 이틀 하다보니 허리가 시원하게 느껴진다. 골반스트레칭을 통해서 짝궁둥이나 짝다리 (?)등 좀 차이나는 걸 맞출수있다고 물리치료쌤에게 추천받앗던지라 혼자하니.. 아무래도 힘든데 ㅠㅠ 기구가 있으니 도움도되고 사진과 같이 스트레칭 하는게 편하기도 하고 하는중에 상당히 시원하다..(진짜루) 운동 전 운동후 하니 근육이 풀리니 시원하다. 약간 목침같은 스타일인데 막 배기거나 그러지않고 마감처리가 잘되서 나무에 살을 베일 위험도 전혀없엇다(제품이 라운딩 되어 마감처리되있음 ^^) 골반스트레칭 을 통한 균형잡힌 몸매 를 만들고 라인만드는데 추천하고 싶은 제품이다. 어렵고 복잡하지않고 소화안될때 쓰면 근육이 시원하고 좋다 ㅎㅎ 다리에 사용햇는데 많이 아프지않으면서 , 종아리 근육이 풀리는 느낌도 강하고 , 기구가 잇으니 꾸준히 자세만 외워서 집에서 홈피티 하고 나서 근육푸니 엄청 시원하다! 골반 교정 스트레칭도 되지만 개인적으론 스트레칭을 좀더 체계적으로 할수있게 도와줘서 하고나면 알도 안배기고 당김이 덜해서 짱이다