자스민꽃
코어운동 해주면 전신이 단련되서 넘 좋은것같아요 😘😘👍
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 5
- 뉴펜🧡
점심홈트로 건강 잘 챙기셨네요 코어운동 아주 좋죠
- tradingcom
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안하고 행복한 하루 되세요
- 민턴가족
코어운동 하셨네요 꾸준히 잘하고 계시네요 내실도~~~
- 정수기지안맘
점심 홈트로 매일하는 6분 기초 코어운동으로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요
