쩡♡
아침 만보 걷기와 전신 타바타로 마무리 잘해주셨네요.수고하셨습니다.
오전 만보걷기와 캐시홈트
완료했어요^^
날씨가 많이 춥네요
모두 건강 잘챙기셔요
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댓글 5
- tradingcom
오늘도 만보걷기를 마치고 홈트로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 민턴가족
아침 추운데 만보걷기하시고 홈트로 마무리 하셨네요 수고하셨습니다
- 셰인
운동하기 딱 좋은 계절이라지만, 꾸준함이 없으면 결코 쉽지 않아요. 그런 점에서 만보 걷기를 매일 실천한 건 정말 대단한 성취예요. 하루의 피로를 이겨내며 걸은 그 시간들이 몸과 마음을 더욱 단단하게 만들어줄 거예요.
- 정수기지안맘
만보걷기와 전신 타바타 올인원 캐시홈트 수고 많으셨습니다 피로 회복하는 시간되세요
