지니어트

자유이야기방

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동

2026.01.03 05:47
조회 스크랩

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 

                   점핑운동 

 

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동

 

(꿀팁)

(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 9,999+명이 이야기 중

댓글 10
  • 뉴펜🧡
    쉽지만 효과는 확실한 홈트 해주셨네요
수고하셨습니다
    • 미주장
      작성자
      뱃살, 허벅지, 등살 제거와 체지방 
감소에 아주 좋다고 합니다
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    간밤에 뭉친 근육을 캐시홈트 체조로 
잘 푸셨네요 이제 개운한 몸으로 운동하세요
    • 미주장
      작성자
      특별한 장비 없이 언제 어디서나 할 수 
있어 좋고 집중력 향상에 많은 도움이 
된답니다
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 점핑운동 하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
    • 미주장
      작성자
      꾸준히 점핑잭 운동하면 스트레스 
해소에도 긍정적인 영향을 줍니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 점핑운동으로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요
    • 미주장
      작성자
      크로스 점핑잭은 팔다리를 교차하며 뛰는 
형태로, 칼로리 소모가 높고 전신 근육운동
입니다
  • 프로필 이미지
    민턴가족
    점핑운동 은동 많이 되겠어요
즐거운 하루 되세요
    • 미주장
      작성자
      심폐지구력과 균형감각 향상에 효과적인 
유산소 운동이니 열심히 따라하고 있습니다