'라이트 맥주' 관련 커뮤니티 게시글 모음

5숼27일 혈당기록 1일차

주말에 가까운데 놀러다녀와서인지 월요병 너무피곤해서 맥주에 닭발을 먹으니 높게나왔네요 혈당관리좀 해야겠어요

다크루시퍼라피엘

5월27일 (월) 혈당일기 4기 1일차

저녁식사후 2시간뒤 측정. 105 저녁식사는 양념치킨과 맥주를 마셨습니다. 음주후 측정이라 걱정됐는데 생각보다 정상수치라 다행이네요. 술도 깰겸 저녁 산책 다녀와야 겠어요.

빠담소리

맥주

흠... 월욜부터 안마시려했는데.. 신랑이 꼬셔서 넘어갔네요 ㅠㅠ 다요트는 물건너가나~

당근쥬스쪼아

오예 ㅋ 밥 안해도 된다 😂

저녁 한다고 냉장고 뒤적뒤적 하는데 오늘은 치맥 하자고 하는 신랑님 ㅋ 저야 밥 안하면 좋지요 맥주는 안먹고 후라이드 하나만 딱 먹고 샐러드 먹어야겠어요~ 

우리화이팅

다리 셀룰라이트 제거 운동

레터럴 셔틀 스쿼트 운동 많이 되네요

핑크한울이

안본 눈 삽니다 😫

다이어트 중 배가 고픈데.. 맥주 먹자는 신랑 미워서 안주 아무것도 없다고 했더니 치즈 들고 와서 먹네요 ㅋ 워~~~워~~ 오늘따라 치즈향도 왜캐 맛있게 나는지.. 참아야 하느니라😑

우리화이팅

a&w 루트 비어. 맥주 아닌 음료수

신랑이 직구로 한박스 사서...  물파스맛 음료수 ㅎㅎ 드셔봐야 그 맛을 알지요 ㅎ 해외에서는 유명하대요. 전 제 스타일이 아니던데..신랑은 잘 먹더라구용

우리화이팅

홍어삼합 캬~~~^^

홍어삼합 ☺ 맛있다 맛있다 와인과 맥주도 먹었지유 ㅋ 사진은...먹느라 바빠서 그 뒤론 없네요 ㅋㅋ 새벽 운동하고 태운 칼로리..... 이렇게 쌓이나요 ㅡㅡㅋㅋ 그래도 즐겁게 먹었습니당 😊

우리화이팅

혈당일기3기 7일

5월25일 토요일 아침공복혈당 어제 밤에 술약속으로 치킨에 술 먹고 집에와서 맥주한캔을 먹고 잠잤습니다. 아침에 일어나니 손발이 부어있어 혈당이 많이 걱정스러웠지만 생각보다는 높지 않았지만 적상은 아니네요. 식단관리 술은 적당히 먹어야 겠습니다

Queen혀니

혈당일기3기 6일차 인증

날짜 2024.05.25 측정시간 아침 공복 12시경 내용 어제는 야끼니꾸, 가츠동을 먹고 주전부리로 타코야끼릉 먹었다 일본 간식들이나 편의점 음식들 너무 맛있고 특히 생맥주는 말할 것도 없다 계속 먹다보니 혈당관리도 못 하고 식단관리도 못 하고 있는데 다음 주 월요일부터 하도록 하고 일단은 여행을 즐겨야지

챠피

장미가 이뻐요

어제 점심먹고 들렸던 카페에서 장미 이뻐요 핑크 장미가 흐드러지게 폈더라구요 요즘 장미 축제도 많던데 더워서 못갔는데 이렇게라도 장미 구경 해보아요 오늘은 7천보 겨우 걷고 샤워했습니다 시원한 맥주 생각 간절해서 한캔 하려구요 토요일도 다들 행복한 져녁시간 보내세요 화이팅

깐징짱

5월 25일 (토) | 혈당일기 3기 6일차

-날짜 : 2024. 5. 25. -혈당측정시간 : 아침 공복혈당 아침 공복혈당 측정함. 금요일 밤이라고 간밤에 또 야식을.... 먹고 얼굴 퉁퉁 몸 퉁퉁 일어나 물한잔 들이키고 혈당 측정.  맥주 한캔에 매운새우깡 한봉지, 땅콩 한움큼 먹고 한시간도 안되어서 잠을 잤더니 배는 아직도 부르고.. 야식의 폐해를 알면서도 끊지 못하는 ㅜㅜ 의지박약이지만 그래도 포기하지말자.. 화이팅!!!

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출렁이는 팔뚝살

오질라게 안빠지는 팔뚝살;; 출렁이는.. 이거 다 셀룰라이트겠죠ㅜ 캐시홈트로 몇년하면.. 그래도 나을까요? 흠.. 따라는 해보는데.. 되믄 좋겠어요

난괜찮아용

곧 있으면 나혼산 하네요 ㅎ

애들 다 재우고 저만의 시간 ㅎ 나혼산 볼려고 기다리고 있어요 매번 맥주랑 티비 봤었는데 다이어트 하니까 입이 심심하네요 ㅜㅜ 모두 즐밤 되세요~~

우리화이팅

혈당일기 3기 7일차 인증

날짜:2024.5.24 혈당측정시간:저녁식사2시간후  내용:낮에 점심식사후 스무디 먹을것하고 저녁닉사때 족발이랑 맥주한잔 먹은것이 역시 혈당수치에 영향을 주네요 정말 다시한번 관리를 해야겠다

수호천사삐삐

5월 24일(금) 혈당일기 3기 7일차

-날짜 : 2024.05.24 -측정시간 : 취침 전 -내용: 오늘 잠들기 전 혈당기록이에요 오늘 저녁으로 쭈꾸미 삼겹살에 맥주 한캔 마셨네여 불금이라는 핑계로 술을 마셨어요 오늘도 혈당이 정상이라 기분이 좋네요 앞으로 쭉 관리 해야겠어요

멋장

무알콜맥주-볼파스엔젤맨

볼파스 시리즈중 평가가 가장 좋은 볼파스엔젤맨 라거와 똑같아요 절주하며 금주까지 가봐야죠

파인더홀

배불러요..ㅠ

오전 수영하고 다욧중이라 아점으로 사과하나 먹었는데.... 시어머님이 순대좀 사오라고 하시는바람에...만보걷기 후 순대사서 들어왔어요.. 순대랑 오뎅탕이랑..ㅋㅋ 술을 안마실수가 있어야지요..ㅠ 참지못하고 맥주를..ㅠㅠ 다욧트는 이렇게 망한건가요..ㅠㅠ

향기음악

아이스 아메리카노

10시부터 점심 만들어 먹고 설거지하고 저녁반찬까지 만들고 나니 2시네요 에구구...힘듦 ㅋ 커피한잔하고 돈벌러 가야쥬~ 맥주잔에 마시는 커피! 맛나요

청간정

날이 더워서 시원한 바닐라라떼💛

메가커피 바닐라 라이트 시럽으로 변경해서 당 낮춰서 아이스로 시원하고 달달하게 먹고 있어요!

선물부자

혈당일기3기 5일차 인증

날짜 2024,05,24 측정시간 아침 공복 오후1시😅 내용 일본엔 맥주 종류가 너무 많아서 숙소 들어오면서 맥주와 먹을거리를 왕창 사와서 먹고 열두시 반까지 숙면을 취했다 기분 좋게 먹어선지 머리듀 안 아프고 속도 괜찮다 의외류 혈당이 어제보다 낮은데 왜 그런걸까 오늘도 맛있는 거 많이 먹어야지

챠피

다리세룰라이트 운동

핑크한울이

같은 초록색인데..너무해 😭

같은 초록색인데... 저 시원한 맥주가 참으로 먹고 싶네요 ㅎ 신랑은 맥주 저는 트레비... 잘하고 있는거 맞죠? ㅎ

우리화이팅

퇴근 후~~이맛이죠

집안일 끝내고...시원한 맥주한잔 꿀입니다

호림짱

삼겹살 먹었어요

저녁에 약속있어서 급냉삼겹 먹었습니다 오늘은 맥주와 소주를 함께 곁들였어요 식당까지 20분 걸어 와서 먹고 다시 걸어가는중입니다 낮에 너무 더워서 만보 못채웠는데 집에 도착하면 다 채우겠네요 오늘도 다들 수고 많으셨습니다 요즘은 냉삼도 꽃냉삼겹이라해서 너무 맛나네요

깐징짱

5/23(목) 3기 4일차

공복혈당 측정 전날 저녁 양념치킨 맥주 섭취 늦은 저녁에 치킨 맥주까지 먹어 혈당이 높게 나올줄 알았는데 생각보다는.... 관리하자 ㅜㅜ

하늘한번

머거본 믹스파티팩

이마트에브리데이 갔다가 물건 뺀다고 싸게 팔길래 한봉지 사왔어요 18개 작은 소포장 맥주안주가 들어있네요 꿀땅콩 커피땅콩 칼몬드 등등 2980원 근데.. 내용물은 진짜 조금 봉지가 아깝네.. 

당근쥬스쪼아

치팅데이에도 기름기는 쏙뺀 해산물숙회로 단백질 풀충전!

다이어트 열심히 하고는 치팅데이를 자칫 과하게 보내면 다욧 도로아미타불 되는거 이미 겪을만큼 겪어본 저로서는 기름기를 쏙 뺀 해산물 숙회를 즐깁니다. 원체 해산물을 좋아하기도 하고 영양적으로도 훌륭한 고단백이라 더할나위 없는 치팅데이 메뉴라고 할수 있죠. 여기에 무알콜 제로맥주 한잔 더하면 금상첨화겠죠?

쨋든럽

혈당일기3기 4일차 인증

날짜 2024,05,23 측정시간 아침 공복 내용 어제 일본 놀러와서 야끼니꾸 소추 맥주 라멘 등등 엄청 많이 먹고 늦게까지 먹얶는데 아침 공복 혈당은 평소와 같다 혈당 스파이크 예방을 위헤 야채를 많이 목어서 그런 거 같기도 하고? 오늘은 닭가슴살카츠 야키토리 목을 예정! 신넌더

챠피

혈당일기3기6일차

날짜 :2024.05.23 측정시간 : 아침공복 내용 : 저녁늦게 견과류와맥주를 마셨더니 역시 당수치는 높다.. 술을 자제해야되는데 그 잠깐의 유혹을 ...조절하도록 해야겠다

멋지니

2024.5.23.혈기챌 3기 7일차.

2024.5.23. 목요일  . 날씨   : 맑음. 혈당체크시간  : 아침공복 7시 13분. 혈당  치수 : 92 어제  저력 지인들 모임에 오리 로스 구이  맥주 2잔  콜라  500 ml를  먹었다. 새벽  5시 기상하여  공원 산책 걷기 12000보를 등에 땀이  날 정도로 걸었다. 아침  상꽤한  공기를 가르며 열심시 걷기 뛰기는  최고다.

환ᆢ