6월 2일 맑음 아침 공복 81 전날 저녁으로 강된장과 나물 반찬등 채소위주의 식단으로 먹었고 식사후 1시간 정도 산책후 견과류와 캔맥주 하나 마셨습니다. 아주 양호하게 잘 나온것 같습니다.