'바이오스 라이프 7' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 바이오스 라이프 7에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

8/17(토)수분보충하기🍋

역시!!오늘도 많이 덥네요. 아침에만 덜 더운거였어요. 오늘 낮 최고 기온이 35도라니 말다했죠🥲 바깥은 해볕이 엄청 뜨겁겠어요. 오늘도 수분보충 잘~~~하시고 즐거운 주말 보내세요~~🤗

냥식집사

17년간 280조원, 저출산 정책 허사로 끝났다.

총괄하는곳이 없어서 저출산 예산이라고 포장하고 엉뚱한곳에 돈쓰고 날림 저출산이랑 청소년 폰 중독이랑 뭔상관인지 280조면 그냥 애 두명이상인 가정에 1억씩 뿌려도 280만 가구에 지급이 가능한수준 연 출생아 15만 수준이니까 아동 병원비 무료에 기저귀 분유값 전부 지원하고 매달 애들 옷이나 신발 같은거 살돈 보태주고 교육비도 조금씩 보태줘도 돈이 남아 도는데 병신같은 짓 해서 돈 개쳐날리네

야고

8/17(토)냉털 단호박케이크~🤩

단호박 쪄놓은게 있어서 간단한 단호박 케이크 만들었어요~^^ 재료도 간단! 전자렌지만 있으면 뚝딱! (단호박/계란/아몬드가루/그릭요거트) 단호박 자체가 달달해서 설탕 안넣어도 맛있네요~~반도 안먹었는데 속이 든든!! 그리고 어제 저지방 우유에 담궈둔 꿀홍차 같이 마셔요~~우유가 몸에 잘 안받는데 저지방 우유는 또 괜찮네요😄 오늘도 이렇게 점심 해결했습니다~~🤗🤗

냥식집사

혈당기록 9기 2일차 인증(8월7일)

계란2개와 단백질 쉐이크 를 먹고 새벽에 일을 하고 간식먹기전에 측정했어요 커피도 마셔야했기에 커피는 당을 올리지만 활력소가 되기도 하지요 많이 마시지는 않지만 그래도 당 건강관리도 해야 되겠죠

난초777

KR7PNF8친추해주세요

친추해주세요 KR7PNF8

혀니닷

8월17일 혈당일기

자세히 보면 날짜보이시는데 저건 날짜 지정이 틀려졌어 그러거임 오늘 맞아영 오늘 아침 공복 혈당입니다. 갑자기 높아짐. 저녘에 생리통 약 먹고 자서 ㄱ.런가 높네요. 지금 허리 배 아파 7시간 다위로 먹고 있거든요 영향이 가는 가봐여 에효 아침은 밥에 김치 먹음 30분 이다 커피 한 잔 마심 피곤하당 피곤 잠심은 라면 일주일에 한 두번은 먹내요. 즐거운 오후 되세요

아델라이드

美 10대 전문약 38~79% 인하

당뇨약 '자누비아' 약값 가장 많이 깎여... 美 10대 전문약 38~79% 인하 2026년부터 적용…"개인 부담 비용 15억달러 절감 기대" - 내년 2월까지 의약품 15개 목록 추가, 2027년 적용 [더바이오 유하은 기자] 미국 정부가 지난 2022년 발의한 인플레이션 감축법(IRA)에 따라, 주요 전문의약품 10개 품목의 약가를 최소 38%에서 최대 79%까지 대폭 인하하기로 하면서 미국 건강보험인 '메디케어' 수혜자들이 큰 혜택을 받게 됐다 ㅡㅡ 바이든과 카말라가 어제 나와서 발표 더 비싼 다른약들도 딜 성공해서 14000불 약이 4000불대로 내림 대단하다.

야고

8/17(토)심상찮은 코로나19 재확산세…교육부 “감염 학생, 증상 사라진 후 등교 권고”

코로나19가 빠르게 재확산하는 가운데 교육부는 코로나19에 감염된 학생들에게 증상이 사라진 이후부터 등교할 것을 권고했다. 하...다시 시작되는 걸까요? 무섭습니다ㅠㅠ 코로나로 입원 환자들이 늘어나고 있다고 하네요. 마스크 벗고 편해진게 얼마 안된것 같은데... 저는 코로나 걸리지 않고 잘 지나갔는데 백신맞고 부작용 때문에 응급실 다녀오고 엄청 힘들었어요. 또 시작되는것 같아 무섭네요ㅠㅠ 교육부는 16일 "질병관리청 및 시·도 교육청과 각각 협의회를 개최해 여름철 코로나19 유행 대응 상황을 공유하고 2학기 개학을 대비해 학교에 적용할 코로나19 감염 예방 수칙 등을 논의했다"고 밝혔다. '코로나19 감염 예방 수칙'이란 지난 15일 질병청에서 마련한 예방 수칙을 학교 실정에 맞게 일부 보완한 것이다. 이에 따라면 코로나19에 감염된 학생은 고열, 호흡기 증상 등이 심할 땐 등교하지 말고 가정에서 건강을 회복하는 게 권고된다. 교육부는 "증상이 사라진 다음 날부터 등교할 수 있으며, 등교하지 않은 기간은 출석인정결석 처리한다"고 설명했다. 일상생활에선 손 씻기, 환기, 기침예절 등 기본적 예방수칙 준수와 의료기관 등 방문시 마스크 착용이 권고된다. 코로나19의 확산 예방을 위한 마스크 착용, 불필요한 만남·외출 자제도 권고 사항이다. 학교 내에서 근무하는 60세 이상·면역저하자 등 상대적 고위험군의 경우, 밀폐된 실내 등에서의 마스크 착용과 증상 발현시 신속히 병원 진료를 받을 것이 권고된다. 교육부는 각 시·도 교육청과의 협의회를 통해 이러한 수칙을 배포하고 개학 직후 학교에서 학생·교직원을 상대로 자체적인 교육을 실시할 것을 요청했다. 학부모들이 자녀의 감염병 예방관리에 관심을 가질 수 있도록 가정통신문을 통해 안내해달라는 요청도 함께다. 출처:D시사저널

냥식집사

8/17(토)심상찮은 코로나19 재확산세…교육부 “감염 학생, 증상 사라진 후 등교 권고”

중간 7천보 걷기

먼저 7천보 걷고 왓네요 일단은 요정도 하고 있다가 다시 걸을려고요 만오천보 목표입니다 ㅎㅎ

아미12

8/17(토)아침부터 안전안내문자🥲

헉!!오늘도 두개나 왔네요. 폭염에 코로나19예방 문자가 와있었어요. 코로나 다시 시작되는건 아니겠죠?(ToT) 진짜 그 고생을 한걸 생각하면 너무 싫어요. 오늘도 물 자주 마시고 손도 수시로 씻고 나갈때는덥고 힘들지만 마스크도 착용하고 해야겠어요.

냥식집사

8/17(토)주말 아침부터 청소~🧹

매일 청소기를 돌리는데도 이 먼지가 장난이 아니네요. 저희집은 고양이들까지 있다보니 고양이 털에 제 머리카락에( -_・)? 오늘은 물걸레청소기로 청소 쫙~~하고 세탁기 돌리고 베란다 물한번 뿌리면서 식물들 물도주고 오전시간 다 갔네요(^_^;) 이제 점심은 뭘 먹어야하나 냉장고문 열어봐야 겠어요~

냥식집사

8/17(토)영양제 챙겨먹어요(^.^)

두가지 아침공복에 꼭!챙겨먹어요~~ 가끔 까먹긴해도 거의 챙기는듯 하네요~ 여름철 지친피부에 도움이 되길 바라며...

냥식집사

8/17(토)공복물/유산균

오늘 아침도 공복물과 유산균으로 시작!!! 자는동안 목이 말랐나~~~물 500을 유산균과 함께시원하게 들이켰네요(^-^; 즐거운 주말 보내요~

냥식집사

8.17 만보걷기

아침에 무릎 통증이 심해서 일어났는데 무릎을 너무 누르고 잤는지 다행히 일어나서 스트레칭하고 복근운동 하고 만보 마친다 ㅜ 바람은 시원해진듯하나 습도가 높은듯 주말에도 바짝 조이기!!!

워니뚱

8/17 다이어트 목표 💪

1. 점심은 쉐이크 먹기 2. 만보이상 걷기 3. 계단오르기 1회 4. 간식 줄이고 물 많이 마시기 5. 커피는 아메리카노 마시기 6. 홈트 한개 하기 어제도 다이어트는 물 건너갔고!! 주말에 조금 관리해봐야겠어용 즐거운 토요일 잘 보내세요~

우리화이팅

혈당일기9기7일차

일어나서 물만 한잔 넘게 마시고 밥은 먹지않은 상태인데 공복 혈당은 그래도 괜찮은편이기는한데 먹기시작하면 혈당이 춤을추니

복숭아사랑

8월 17일 (토) 혈당일기 9기 10일차

날짜 : 2024. 8. 17 혈당측정시간 : 아침식사후 아침식사 1시간후 측정한 혈당수치입니다 아침식사로는 된장찌개 고등어구이 상주겉절이를 먹었어요 아침먹고 녹지 공원 한바퀴 돌고 왔어요 아침운동은 여기까지고 시원해지면 저녁에 또 한바퀴하러 갈겁니다 운동은 매일 생활화 해야되요

꼬물맘A

베러댄라이프ㅡ땀복

종류:땀복 제가 집에서 실내자전거 탈때 입는 땀복인데요. 저는 딱붙는 땀복보다는 이렇게 헐렁한걸 더 좋아하는 편인데요. 옆구리쪽에 고무줄 처럼되어 있어서 땀 모으기도 너무 좋아요. 딱붙는건 벗을때 좀 힘들게 벗겨지는데.이 제품은 고무줄 풀어서 땀 을 버리고 벗으면 되기때문에 너무좋은듯 하구요. 또한 가장 중요한!! 가격인데요?! 다른 땀복은 10만원대라고하면은 이곳 메이커는 다르제품보다 저렴해서 돈걱정 없어요~^^

행복한예은

8/17(토) 공복에 유산균 + 비타민b +셀레늄 +nac

먹었습니다! 휴일 하루는 느긋하게 시작합니다 ~

숲속의나무

8월17일 혈당일기9기 7일

8월 17일 아침공복 기록에 올려도 주의라고 뜨지만은 그래도 백우로 딱떨어져셔 좋구나싶은 하루시작을 합니다 오전만 일하면 되니까 힘내서 아자아자!! 당조절은 역시 힘드러요 ㅠㅠ

자몽한고미

8.17(토) 혈당 기록 챌린지 9기 9일차 인증

* 날짜 : 2024.8.17(토) * 혈당측정시간 : 아침공복 (AM 6:32) * 기록 : 100 * 내용 : 아침 기상 후 공복 측정 전일저녁 샌드위치 식후간식 복숭아 취침전 음료 스플라이트 저녁엔 탄산음료를 마시지 말자

새벽을열다

8월 17일 혈당일기 8일차 인증

공복혈당이복조금 더 낮아지도록 노력하자.

개별꽃

삼성전자 방사선 피폭 직원 "손가락 7개 절단 위기"

와..너무 무섭네요 ㅠㅠ 정말 방사선 피폭이라니.. 회사측이랑 일하신분이랑 입장이 틀린가봅니다 하..정말 너무 마음이 아프네요 지난 5월 삼성전자 기흥공장에서 작업 도중 방사선에 피폭된 것으로 확인된 직원 두 명 가운데 한 명이 손가락 절단 위기에 놓인 것으로 파악됐습니다. 삼성전자 노조원 게시판에서 자신을 피폭된 직원이라고 밝힌 글 작성자는 현재 손가락 7개 절단을 보류하고 대기 중이라고 적었습니다. 그러면서 방사선 영향으로 괴사한 피부를 모두 벗겨냈고 관절도 피폭돼 손가락 기능이 정상적이지 않은 상태라고 설명했습니다. 이어 자신이 안전 장비를 임의로 해제해 사고가 난 게 아니라 회사 설비환경안전팀 등이 제대로 관리를 안 해 사고가 난 것이라며, 산재는 승인됐고 과실 여부는 원자력안전위원회가 다음 달 중 판정할 예정이라고 덧붙였습니다. <출처 YTN>

우리화이팅

지니어트 혈당일기 9기, 혈당기록 7일차

집밥으로 저녁식후 두시간 지난 혈당입니다 요즘 식욕조절이 안되어서 너무 힘드네요 ㅠㅠㅠ 걷기운동은 좀했는데 어렵습니다 ㅠㅠ

으라라라챠

혈당일기 9기 7일차 인증

8월 16일 금요일 오전 공복혈당체크 아침은 별다를 것없이 아아로 시작 점심때 볶음밥이 너무 느끼하고 별로여서 얼마 안먹고 그냥 지나갔네요 그대신!! 오늘은 진짜 많이 움직였음^^ 그걸로 그나마 위안을 삼고, 저녁은.. 제로 맥주에 크라비 그리고 치...토..스 작은거 한봉지 내일부턴 집 인테리어때문에 온정신이 없을 예정.. 혈당일기 9기 7일차 완주해서 기분이 너무좋네용!