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8.17(토) 혈당 기록 챌린지 9기 9일차 인증

 

 

8.17(토) 혈당 기록 챌린지 9기 9일차 인증

 

 

  * 날짜 : 2024.8.17(토)

  * 혈당측정시간 : 아침공복 (AM 6:32)

  * 기록 : 100

  * 내용 :  아침 기상 후 공복 측정

            전일저녁 샌드위치

            식후간식 복숭아

            취침전 음료 스플라이트

            저녁엔 탄산음료를 마시지 말자

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댓글 2
  • 마음그릇
    공복에 100이면 아주약간 경계군요
    항상 건강한 혈당되시길 응원해요
  • 제벌
    딱 백이네요ㅎ
    맥시멈 잘 지켰네요