'밤 소보루 브레드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 밤하늘👍✨

오늘의 밤하늘입니다 ㅎㅎ 구름이 껴있어서 그런지 시원시원하네요 밤하늘 바라볼 수 있는 편안한 하루 좋아요

구룸구룸

립밤

자기전에 건조한 입술에 립밤 발라줘요 바르면 촉촉해서 좋아요

들꽃7

쥐방울만한 밤

밤 삶은 것 다 까놨어요 이런것 까는 것을 잘 해요

수수깡7

오늘 마무리는 밤산책 🎵

저녁은 간단히 먹어야지 했지만.. 닭볶음탕에 밥 비벼서... 먹었네요  배불러서 동네 한바퀴.. 최애 빨간물과 함께 돕니다~ 밤산책. 선선하고 너무 좋아요~ 이 시간이 제일 좋은데 또 금방 들어가야한다는거..  왠만하면 밤에 동네 한바퀴 도는게 루틴이네요 오늘 하루도 수고하셨어요~

우리화이팅

밤 고구마

햇 고구마를 사서 쪘는데 밤고구마네요 오랜만에 먹었니 맛이 있네요.

미주장

올해 첫밤 받았어요...

추석에는 밤이 없어서, 송편을 깨설탕으로만 했는데.. 밤송편도 너무 맛나죠. 과육이 단단한게 무지 맛나게 보이죠. 아버지가 밭에서 주워 오셨다고,  오늘 밤 나눠 주시네요. 얼능 다 삶아야죠 ㅋㅋ 너무 맛나겠어요 

뽀봉

밤하늘 좋아요

이제 밤하늘이 청명하네요 하늘도 이제 선선하이 가을이 왔나봐요 겉옷을 꺼낼때가 되었습니닼ㅋ!!

구룸구룸

풀벌레 소리와 함께 밤산책

분리수거하고 혼자 동네 한바퀴 😊 요즘은 선선해서 밤에 운동하기 너무 좋네요 풀벌레 소리가 좋아서 한참 들었어요 오늘 산책 마무리

우리화이팅

만보걷기와 밤하늘

언제 더웠을까?싶을 정도로  걷기좋은 날씨네요. 싸늘하기까지한 오늘. 추분이기도 하고요.

쉬리107

밤산책. 달님도 만났어요 😊

이제 밤에는 선선해서 따뜻한 물 챙겨야겠어요 으슬으슬 춥네요~ 하루의 마무리! 동네 한바퀴~ 오늘은 달님도 만났어요 곧 해뜰때의 기분이 드네요 ㅎ 밤인데도 하늘이 밝아요~ 굿밤 되세요~

우리화이팅

밤송이

산책로 주변에 떨어져 있는 밤송이 하나  결실의 계절임을 알려주네요

숨은꽃처럼

밤늦게 커피한잔 😊

이시간에 커피라니 ㅋㅋㅋㅋ  근데 공항에서 기다리다보니 땡기데요 어쩔수없이 (?) 한잔합니다 따숩게 너무좋네요 😄😄👍

자스민꽃

밤공기가 너무 차가워요~

진짜 밤공기가 차요  너무 많이 먹어서 동네 한바퀴 걷고 왔는데.. 이제 진짜 서늘하네요 몇일전엔 너무 덥다고 에어컨을 켰는데..  신기하네요 ㅎ 이제 긴팔옷 꺼내도 될려나요?  지나가며 대추도 줍고 하늘도 구경하고 풀벌레 소리도 들었어요 

우리화이팅

립밤 발라줘요

립밤으로 입술 보습챙겼어요 자기전에 바르면 다음날 촉촉해서 좋아요

들꽃7

어제밤에 비바람이 많이불었나봅니다,,운동길에 큰나무가 넘어갔네요,ㅠㅠ

64박옥련

밤 사이 불어난 물

밤 사이 내린 비로 하천물이 이렇게나 불었네요. 내일까지 비가 온다니 모두들 조심해서 다니세요. 이곳은 사그러들던 비가 갑자기 또 퍼붓기 시작하네요.

roh69

아침은 밤식빵요 ㅎ

애들이랑 밤식빵 데워서 먹어요~😁 요것도 냉동실 얼려둔거 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지난주에 사둔거라 꺼내서 해동하고 전자렌지 살짝 돌렸더니 괜찮은거같아용 ^^*

자스민꽃

자기전에 립밤 발라요

키엘 립밤 바르고 건조한 입술 보습 챙겨요 매일 바르는 루틴이네요

들꽃7

밤 까서 딸입에 쏙~ 💓

밤 삶아서 딸 입에 쏙 넣어줬어요 맛밤 아니라고 싫다더니 먹고 보니 맛있다고 하네요 산에서 직접 주워서 삶고 먹으니 양은 많지는 않아도  소소한 기쁨이네요~

우리화이팅

육회비밤밥

기운이 없어서 육회비밤밥 먹고 에너지 팍팍 충전하네요. 비가 오니 습도가 높아서 그런듯하네요.

정수기지안맘

9/20(금)밤호박 에그슬럿~😀

오늘 점심은 간단하게 먹기위해 얼려놓은 밤호박 해동시키고~~ 해동시킨 밤호박에 달걀 깨서 넣고 모짜렐라치즈 올리고 3~4분 돌려주기. 맛있는 에그슬럿 맛있게 잘 먹었어요.

냥식집사

9/20 간밤일기

저녁 무렵에 먹은 게 많아요 생크림빵 2개와 에이드 먹었는데 집에 가서 흑임자죽과 밥을 또 먹었어요 양심상 30분 실내자전거와 아령운동을 했지만 턱없이 부족하죠! 탄수화물은 탄수화물을 부르고 특히 정제탄수화물과 단순당을 먹으면 너무 허기지네요. 분명 칼로리는 훨씬 많이 먹었는데 말이죠! 또 식단을 클린하기 위해 노력해볼게요 오늘도 파이팅입니다

더달달

아침은 수란과 밤고구마

어제 고기 사면서 요거트구매 했네요... 요거트와 트리플베리만 넣어도 색도 좋고, 맛도 좋고, 생각보다 칼로리도 높지 않아요.. 수란으로 단백질 채우고, 밤고구마.. 켁켁 정말 목이 메입니다. 사과는 땅콩버터 조금만 , 많이 먹는다고  혈당 스파이크 잡아 주는것은 아니니까요~ 건강하게 챙겼어요

뽀봉

밤새 비

밤새 세차게 비가 오더니 더운 기온이 조금은 가라 앉았네요 오늘은 비소식 줄곧이라  한풀 꺾일듯해요 불금 모두 화이팅!

목표사십구

밤하늘

한가윗 보름달 오늘에서 쳐다보며 소원도 빌어보고  만보도 걷고요

쉬리107

밤산책 중 달님 😀

구름에 약간 가려졌지만 달님이 보이네요 아직까지는 진짜 밤에도 무더워요 밤인데도 많이 어둡지 않고 조용하고 좋더라구요~ 명절 끝나고 내일은 또 금요일이네요  하루하루 참 빠릅니다 오늘도 수고하셨어요~

우리화이팅

청계산에서 주운 밤 삶기 😄

오늘의 마지막 일과는 밤 삶기 애들 다 자애고 마지막 청소 한번 하고.. 밤 삶고 하루 일과는 끝! 오늘 청계산에 처음 가봤는데..  정말 좋더라구요 밤나무가 엄청 많아서 등산하며 주운 밤이 적지 않더라구요 잘 씻어서 삶았어요~ 몇개는 까서 생밤으로 얼렸어요. 밥에 넣어서 먹으니 맛있더라구요  예전엔 이런 재미도 몰랐는데.. 자연 관찰하는것, 하늘 보는 재미, 그리고 자연물 줍는 재미.. 참 재미있어요~

우리화이팅

립밤 발라줘요

자기전에 록시땅 립밤 바르고 보습 챙겨요 바르면 다음날 촉촉해서 좋아요

들꽃7

♡밤하늘 예술이에요♡

운동 나왔는데 바라본 밤하늘 예술이네요 안보여 드릴수가 없네요ㅎ 아름다움이 가득한 밤하늘 이에요~♡

제벌

데구르르 밤.밤 🌰

산에 밤송이가 많이 떨어졌어요 귀여운 알밤이네요 ㅎㅎ 속이 빈것도 많고.. 구경하는 재미, 줍는 재미도 쏠쏠해요 👍👍  

우리화이팅

밤고구마..

요거트에 트리플 베리 넣고, 바나나 반개 넣고 갈았어요.. 1잔을 나눠서... 요거트넣어서그런가 봐요 꿀맛이네요  ㅎ 고구마 어제 껍질까지 까서 전부 소분.. 아침에 이렇게 구워 주니까 편하군요. 혈당잡아주는 땅콩버터와 홍로사과(너무 아삭해요) 단백질 빠지면 섭섭하죠.. 수란으로 채웠죠

뽀봉