'배' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 배에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

카카오페이 출석 2배 8원

2배라서 8원이네요 춘식이 귀엽네요 ^^

달려볼꺼야

배달도 구독제가..

무료 배달 기뻐했는데.. 구독제가 생기는건 싫네요.. 죄다 구독제 생기겠어요 ㅠ

구룸구룸

양배추 키우기

내일 수확합니다~^^

수수깡7

도라지 배즙

달달하고 시원해요

호림짱

배고파서 사발면,,

배고파서 먹었어요 사발면 유혹에 넘어갔어요 ㅋㅋ

포메다둥이네

양배추 먼저 먹기!

전 당뇨가 있는 건 아니지만 혈당이 급격하게 오르면 살도 잘 찌는 체질이 되고 인슐린 분비에도 문제가 생긴다고 하더라구요. 그래서 항상 식전에 양배추릉 먼저 먹는 습관을 가지고 있습니다. 어떤 실험에서 채소를 먼저 먹고 식사를 하면 혈당이 훨씬 낮게 오르더라구요. 밥먹기 전 양배추 먼저 먹고 식사하는 습관으로 조절하고 있답니다. 생으로 먹기도 하고 쪄서 먹기도 해요. 생각보다 달고 맛있어요!

람라미

배영과 자유형

수영 전 잘 못하지만 배영이 쉽다는분이 많네요 어느게 더 쉽나요?

쉬림프

배부르니 행복해요

배부르게 밥 먹고 나니까 행복해요 참 단순하지요? 밥 먹고나면 행복하고 배고프면 예민해지고 ㅎㅎ 밥만 잘 주면 온순한 저... 퇴근 전까진 온순하게 일 할 수 있을거 같아요 ㅎㅎ

이하린80

도넛과 꽈배기

시장간김에 맛좋은 도너스와 꽈배기를 샀는데 너무 맛있어서 좋아요 도너스와 꽈배기

차칸청춘

월요일 재물운 2배인날

재물운 2배인날인데 보통이네요

뽀봉

💦팀워크 물마시기 배당금ㅎ

3번 인증시 99캐시 배당 하나봅니다 ㅎ

꿈이룸♡

본가 마당이 채소 마트-여름배추

여름배추에요. 겨울 김장용 배추보다 겉절이로 해먹으면 좋고 식감이 부드러운 배추에요. 무럭무럭 자라고 있어 한여름이면 수확해서 김치 담궈 먹어요

파인더홀

4/28(일)오랜만에 흙배합!!🪴

식물 분갈이 하려고 오랜만에 흙배합 했어요. 배양토+산야초+펄라이트+바크+훈탄

냥식집사

4/28(일)점심:순두부 양배추 계란찜

점심 맛있게 드셨나요~~🤗 저는 어제 넘 과하게 먹어서 공복시간을 1시까지 하고 점심을 먹었네요~~ 오늘은 순두부계란찜으로 점심 먹었어요~^^ 간장 대신 스리라차소스 뿌렸어요~~

냥식집사

4/28(일)토스 성공운 3배!!

냥식집사

도라지 배즙

저녁 준비하면서~~ 마셔요^^

호림짱

저칼로리로 건강하게 "돌배차" 마셔요

시어머니께서 직접 만들어 달여서 엑기스로 만들어주신 똘배(돌배)로 차를 만들어 먹어요. 산에서 나는 야생배로 크기는 작은데 기관지에 좋고 콜레스트롤도 잡아주고 식이섬유도 풍부하다고 하더라구요. 여름에도 겨울에도 감기 예방도 할겸 남편과 같이 차로 만들어 마셨어요. 많이 달지 않아서 칼로리도(8~90kcal) 그닥 높지 않고 자주 마셔도 부담이 없어요. 미세먼지도 많은 요즘에 딱이에요.

파랑하트

4/27(토)남이섬 배타고 들어가요~~^^

냥식집사

양배추 키우기

재미있네요 양배추 키워요

수수깡7

배달의 민족 꽝없는 뽑기!

캐시워크 퀴즈풀다가 배민 꽝없는 쿠폰 뽑기래서 뽑아봤어요! 알뜰 한집 3천원쿠폰 당첨 됐는데 ㅋㅋㅋ 서비스 지역이 아니래요 ㅋㅋㅋ 뽑기하고 오늘 맛난 거 시켜드세용!🩷

인간비타민

배도라지즙 청

쪽 짜먹기 편해요~^^ 기관지 건강도 잘 챙겨보아요~~👍👍

인간비타민

진짜 배고파요 ?

우리는 습관적으로 식사 시간되면 의무적으로 먹는다. 조선시대만 해도 양반이나 부유한 중인만 세끼 식사를 하고 나머지 서민들은 한끼 식사만 했다는데... 가장 좋은 방법은 배꼽시계를 울리는 것이고 배고픔을 느끼면 물한잔 먹고나서 30분 뒤에도 배고픔을 느끼면 이것이 진짜 생리적 배고픔이다. 가짜 배고픔에 당해서 과식하지 마세요.

빠담소리