'보리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

수분보충 시간🥛

밤새 부족한 수분보충 시간입니다  미지근한 보리차 천천히 마시고 시작했어요

애플짱

수분보충 해요 🫧

창밖 내린 눈을 바라보며 수분보충 천천히 채워줍니다  미지근한 보리차 마셨어요 

애플짱

공복 루틴

비가 된 눈이 오고 있네요 따뜻한 보리차로 수분 채워주고 공복에 효과좋은 양배추즙과 홍삼 근육운동 하는날이라 바나나 먹고 아침 운동하러 갑니다

장보고

물과 시작합니다 🔅

새로운 한주의 시작이네요  월욜아침 미지근한 보리차 마시며 수분 채워주고 시작합니다

애플짱

수분보충 🫧

밤새 부족한 수분보충 미지근한 보리차로 채워주고 오늘도 자주 물 마시기 실천해 보려구요

애플짱

보리차와 굿모닝 ☀️

굿모닝입니다아 ~ㅋㅋㅋ 어제보단 조금 춥다고는 하지만.... 일요일 알차게들 보내보자구요 ^^ 전 일단 출근이라 준비해요 😂😂 다녀와서 애들이랑 놀아줘야죵 ㅎ

자스민꽃

물마셔요

주말아침 미지근한 보리차로 수분보충 했어요  노폐물 배출에도 도움되는 건강물 이네요

애플짱

김치볶음밥

점심으로 김치볶음밥 먹었습니다 김치 올리브유에 볶아준 후 보리새우 넣고 밥 넣고 볶아줍니다. 마지막에 계란도 같이 넣고 볶았습니다. 참기름으로 마무리해줍니다

알비나2

물한잔 마셔요

금욜아침 공복물 마셨어요  노폐물 배출에 도움되는 보리차 천천히 마시고   수분보충  했어요

애플짱

공복루틴

공기가 맑아진 금요일 보리차 따뜻하게 한잔 마시고 위를 보호하는 양배주즙 근육을 만들때 도움되는  홍삼과 바나나 챙기고  운동하러 갑니다~

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물한잔

목욜아침입니다 보리차 천천히 마시고 수분보충 했어요 좋은 하루 보내세요 

애플짱

운동가기전..

황사가 뒤덮인다는데 아직은 괜찮네요 보리차한잔마시고.  양배추즙에 홍삼 챙기고 운동갑니다

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물한잔으로 시작🥛

노폐물 배출에 도움되는 건강물  보리차 미지근하게 마시니 몸도 촉촉해지는 느낌이네요

애플짱

공복루틴대로

수요일 아침도 보리차한잔 천천히 미시고 양배추즙과 홍삼 챙기면서 시작합니다

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바지락칼국수

바지락 칼국수 외식했어요. 처음에 보리비빔밥이 나왔어요. 바지락칼국수 야키만두 김치등이 나왔네요. 나물넣은 보리비빔밥이  맛있었어요. 오랜만에 나들이 했습니다

자연하이

옥수수차

보리차를 산다는 게 잘 못 주문해서 옥수수차를 시켰네요 처음 끓여봤는데 나름 맛있네요

신혜림

홈트 전 물마시고💪

오늘은 가볍게 홈트하게용ㅎㅎ 물마시기 하고 고고해봅니다 ♡♡♡ 보리차 넘 맛나용ㅎㅎ

자스민꽃

물한잔 좋아요 🥛

노폐물 배출에 도움되는 건강물  보리차 미지근하게 마셨습니다  천천히 마시고 수분보충 했어요 ~

애플짱

운동가기전

오늘은 근력운동 가는 날 보리차 따뜻하게 한잔 마시고 공복에 필요한  에너지원 홍삼과 양배추즙 그리고 근력에 필요한 바나나 챙기고 아침 운동 시작합니다

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공복물

공복물 보리차물로 따뜻하게 마셔줍니다 매일 마십니다 

뽀글사랑

물한잔 🥛

새로운 월욜 아침이네요  노폐물 배출에 도움되는 미지근한 보리차  천천히 마시며 부족한 수분보충도 했어요

애플짱

공복 루틴

양치후 보리차  한잔 천천히 마셔요 미세먼지 나쁨이라도 일단 환기  시킵니다 공복을 보호해줄 양배추즙 환절기를 지켜줄  홍삼한포 챙겨요

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간식

흑보리 현미 칩 선물 주셨습니다. 덕분에 몸에 좋은 것 먹어요. 여름전 시원한 주말 되시길!!!

지니5269242

물한잔 마셔요

미지근한 보리차 천천히 마시고  밤새 부족한 수분보충 했어요 주말 잘 보내세요 

애플짱

물한잔 🥛

미지근한 보리차 천천히 마셨습니다  노폐물 배출에 도움되고 부족한 수분보충 했어요

애플짱

물한잔 🥛

수분보충  노폐물 배출에 도움되는 물한잔  미지근한 보리차로 마셨어요  천천히 마시는게 좋다고 하네요

애플짱

수분부족하면 키가 줄어든다..

따뜻한 보리차부터 한잔 마셔요.. 쾌청한 하늘보면서 마시는 물은 하루를 기분좋게 만들어주네요.. 하루 몇잔마시나요.. 나이가 들수록 갈증을 덜 느낀다고 해요.. 그럴수록 음수량 측정을 하는게 좋다고 하네요.. 키가 2.5cm나 줄어들 수 있다는데 오늘 얼마나 마시는지 한번 체크해보려구요..^^     (헬스조선)

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홈트 전 물마시기 💚💚

읏짜 오늘두 물 마시기로 하루 시작 해봅니다 :) 이제 홈트바로 할거니 물마시기해두고요♡ 보리차루 고고해봅니다 😄😄

자스민꽃

물한잔 🥛

밤새 부족한 수분보충하고 노폐물 배출에  도움되는 물한잔 마셔요  보리차 천천히 마셨습니다 ~

애플짱

공복 루틴

양치하고 따뜻한 보리차 마셔요 구름 가득 어두운 수용일이네요 바람은 여전히 차고  추운 수요일이에요 운동가기전  홍삼이랑 오트하나 챙기고 출발해요

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보리빵

지니5367242