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식단 정보&꿀팁

저녁 한 상으로 🦑🫑🥩
2025.06.25 20:18
조회 13스크랩 0

저녁 한 상으로 🦑🫑🥩

 

두부 들기름에 부치고 소고기 감자랑 양파,

마늘 넣고 볶아주고,마늘쫑 보리새우랑 볶음,

파프리카 올리브오일에 굽고,오징어 살짝 

데쳐서 초고추장에 콕 찍어서 

먹으니 새콤달콤한 맛이 입맛을 돋우네요.
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댓글4
  • 최강수인
    단백질 비타민 식이섬유 무기질 등 영앙가득한 
한 상차림이네요.
데친 오징어 한점 먹고싶어용!
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    정수기지안맘
    작성자
    오징어가 싱싱해서 데쳐서 직접 만든 새콤달콤한 초고추장과 찍어서 먹으니 꿀맛이네요.같이 먹고 싶네요.즐거운 시간되세요.
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    장보고
    한상 가득 맛있는 저녁식사 하셨군요..
건강한 집밥이 역시나 최고네요.. 맛있게 드셨겠어요
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다. 이른 저녁식사 맛있게 먹고 산책 나와 걷기운동으로 마무리하고 편안한 마음으로 쉬고 나니 상쾌한 아침을 맞이하네요.
  • 예지영준맘
    맛있고 건강한  
정성가득한 상차림이네요 
행복한 식사 하셨지요 
좋은 밤 보내세요
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.식구들 좋아하는  밑반찬들로 저녁 먹었네요.편안한 시간되세요
  • 쩡♡
    쫄깃한 데친 오징어와 마늘쫑 보리새우 볶음
좋아하는 요리네요.단백질 소고기 두부까지
너무 푸짐한 한상 아닙니까?👍든든하게 드셨네요.
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다. 데친 오징어와 마늘쫑 보리새우  볶음 좋아하시군요.저도 좋아하네요.식구들 좋아하는  밑반찬들로 저녁 먹었네요.편안한 시간되세요