공복 루틴..

비소식이 있더니 잔뜩 흐리네요..

문활짝 열고 환기부터 시켜요..

 

진한 보리차부터 먼저  마시면서 전신의 탁해진 혈류부터 맑게

 

 

홍삼으로 에너지업시켜요