내일 준비 끝...

갑자기 오후 일정이 생겨서 이제야 정리 마무리 했어요

 

겉보리는 삶아서 소분..

오래먹을건 냉동

금방 먹을 아이들은 냉장고행

 

며칠 먹지 못한 보리차도 옥수수 넣어서 구수하게 끓여서 내일 출근준비 마무리 합니다..

 

*밥은 냉장보관 6시간 이상 해서 데우면 당질이 흡수되지 않는 저항전분이 됩니다

 

내일 준비 끝...

 

내일 준비 끝...

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댓글 12
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    정수기지안맘
    늦은 시간까지 애쓰셨네요. 보리차와 옥수수 넣어서 구수하게 잘 꿇이셨네요.편안한 밤 되세요.
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      살짝 멘붕왔었는데 그래도 어느정도 마무리 되서 이제 슬슬 움직였어요..
      그래도 다 정리하고나니 마음이 편하네요
  • 쩡♡
    늦은 시간까지 고생 많으셨네요.
    편안한 밤 되세요 ~
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      네... 편안한밤 보내세요
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    애플짱
    늦은 시간까지 애쓰셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
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      그래도 잘 마무리해서 마음이 편해요..
      굳밤되세요!
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    라미에뜨
    진짜진짜 부지런하세요 ㅎㅎ 
    대단하세요 👍 👍 
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      잠을 잘 안자긴 해도 부지런하진 않아요..ㅎㅎ
      그대로 만들어 놓았더니 마음이 편해지네요
  • 딸기와의행복
    어머나~대단합니다 
    저는 흑찰보리 섞어서 먹고있어요 
    거칠은건 아직도 잘 못먹겠어요~ㅎㅎ 
    부지런 하시네요~배워갑니다
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      밥이랑 섞어서 사용해서 겉보리로 사용해서 흑찰보리가 더 맛있던데요
  • 줄리아언니
    늦게까지 바쁘셨군요
    오늘도 해피하게 건강하게 보내세요
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      감사합니다..
      갑자기 오늘 오전 상담인데 바이어가 디자인 변경을 해서 사무실이 엄청 정신없었나봐요..ㅜㅜ