'비비고 김치 왕교자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

고구마줄기 김치

친정 엄마께서 고구마순 김치 담가주셨어요 아삭하고 새콤하니 여름철 입맛 돋아주네요

울트라돼지런

가지김치볶음밥

대충해서 먹기바빴더던제가 님이 올리신거에 힌트를얻어 먹기전 올려봅니다 가지, 김치 양념고추장에볶아 계란후라이에 아보카도를 살짝 곁들여보았는데 우와~~~~~앙!! 넘 맛있네요~~~ 제가했는데도말이죠 ㅋㅋㅋ 보기좋은 음식이 먹기도좋다고? 혼자먹더라도 정성스럽게 차려놓고 나에게 바쳐봅니다 난 소중하니까요 지니어트가 자존감을 올려 지금의상태를 만족스럽게까지해주네요~♡

코로세움

야식은 두부김치, 팽이버섯말이 최고❤️

안녕하세요! 남편과 함께 운동이랑 식단하면서 건강하게 먹으려고 노력중인 신혼부부입니다~ 저희는 최대한 탄단지 신경쓰고 영양성분표 봐가면서 사먹고 조리해먹고 식비 아끼고 있어요~ 신혼인데 뭔가 먹고싶을 때! 저희는 밥을 단백질 위주로 닭가슴살 볶음밥을 탄수화물 적게해서 먹고 욕구 채울 수 있는 건강한 반찬을 만들어서 먹고 있어요. 닭가슴살에 굴 소스 살짝해서 탄수화물 양 조절! 조리해서 먹고 같이 먹은 반찬은 두부김치랑 팽이버섯말이에요! 팽이버섯말이는 자세하게 찍지 못했지만 소스는 간장 1스푼, 고추장 조금, 알룰로스 1스푼 넣어서 만들고 물 조금 넣어서 팽이버섯 넣고 졸이시면 돼요! 두부김치는 아주 간단해요! 그냥 김치에 알룰로스나 스테비아 설탕 조금 넣고, 볶아서 만들고 부침두부 썰어서 같이 먹으면 꿀맛! 두부는 단백질이 풍부하니 많이 먹어도 죄책감이 없지요ㅎㅎ 맥주는 빠질 수 없지만!! 그래도 건강하게 먹을 수 있는 야식으로 추천합니다❤️

sunmi9333

야식이 생각날때는 현미김치볶음밥

배고플때  밥이 엄청 땡기는데요. 그때 그래도 칼로리 적게 만드는것은 현미밥을 이용한 김치 볶음밥입니다. 김치는 평소에 반정도 고추장도 평소보다 반정도 참기름둘러서 볶아주면 됩니다. 백미가 아니라 현미라서 살이 그나마 덜찌고 밥을 딱 한공기만 먹어서 좋은거같아요. 사진에서는 빠졌지만 계란을 넣으면 단백질도 보충되서 좋은거같아요. 야식 시켜먹지말고 먹고싶은 음식 칼로리적게, 적은양으로 먹으면서 힐링하세요^^

미니베베

간단하게 김치볶음밥

제가 소개할 초간단 점심 레시피는 김치볶음밥이예요 밥과 다져놓은 김치를 준비해요 여기에 저는 칼로리를 생각해서 닭가슴살을 넣어요 후라이팬에 올리브유를 두르고 김치랑 닭가슴살을 넣고 볶아주다가 밥도 함께 넣어서 볶아줘요 너무 간단하죠 :) 여기에 계란후라이 하나 추가해주면 더 맛있어요

ssul0115

김치 하나 담그고 고기 재두고 탈진...

아침에 몸이 안좋아서 한의원갔다가 침맞고 장보고와서 쉬다가 아이가 새김치 먹고 싶대서 김치 담그고 저녁에 먹을 고기 재두고 등에서 땀이 줄줄 흘려서 쉬고 있네요 그래도 가족들이 맛있게 먹어주면  행복할 것 같아요 기운내서 요리해야겠네요 맛저하세요~~^^

은하수너머

김치볶음밥

간단하게 점심으로 먹기 좋은게 김치볶음밥이더라구요 김치와 햄이나 베이컨 스팸이 있으면 가능하죠 김치가 맛있게 익으면 김치볶음밥 너무 맛나게 되죠 김치가 많이 쉬었다면 설탕을 넉넉하게 넣고 덜 익었다면 식초를 조금 넣어서 만들면 돼요 더 맛있게 하려면 버터로 김치를 볶아도 되더라구요 파기름 넣어서 김치볶음밥 해도 맛있어요

보통아이

나의 애정하는 최고 간단 점심 메뉴 - 허닭 김치볶음밥

허닭 - 맛있는 김치볶음밥 강추!!! ㅋㅋ 다이어트 하면서 급식을 안먹은지가 벌써 4년째~~ 처음엔 닭가슴살도 많이 먹고 집에서 야채나 구황작물 계란 같은것도 꽤나 많이 싸다 먹었었는데 아무래도 질리고 쉽게 허기지고 맛도;;;; 그 뒤부터 닭가슴살 볶음밥으로 메뉴를 바꿔서 먹기 시작했는데 탄수화물이 들어가니~~ 포만감도 좋고~~ 맛도 좋아서~~  점심은 볶음밥으로 ㅋㅋㅋ 근데 그마저도 뭔가 질리더라는.... 그때 알게된게 바로 요 맛있는 김치볶음밥~~~ 430kcal라 그닥 칼로리가 낮은 제품은 아닌데~~~ 워낙 한봉이 250g으로 일반 닭가슴살 볶음밥 제품들 보다 훨씬 많다 보니 나는 요 제품을 딱 반씩 데워서  집에서 삶아온 계란 한개와 함께 점심으로 먹음... ㅋㅋ 여러 브랜드의 김치볶음밥을 먹어봤는데 ㅋㅋ 허닭제품은 닭가슴살은 들어있지 않다는~~~ 근데 맵지도 않고 부드러운 버터맛도 나면서 고소하고 제일 맛있어서~ 거의 1년째 물리지 않고 자주 사먹고 있지용~~ ㅋㅋ 혹시 간편식으로 냉동볶음밥 찾으시는 분들 있으시면 진짜 초강추!!! 합니닷.... 저는 전자렌지용 그릇에 데워서 먹고 있지만 후라이팬에 살짝 볶아서 반숙계란 후라이 하나 올려주면 더 맛있겠지요? ^^

프카쟁이

왕손 황여사님표 총각김치~~

울 여사님 오늘도 왕손아닌 왕왕왕손~~ 새언니가 총각김치 먹고 싶단 소리에 바로 시작하신~ ㅋㅋ 식구들 먹이는 게 제일 행복하시다네요^^ 조금만 한다더니...  저게 조금입니까?ㅋㅋ 저 장사 나가야겠어요ㅎㅎ 김장때 쓰는 매트를 꺼내시는 울 여사님.. 왕손 인정할께요~^^   매번 하시는 소리는  김치가 제일 쉬우시다고 ㅡㅡ 왜죠? 뭐가 쉬운 거죠?  옆에서 보면  후딱 후딱 잘도 하시는 울 여사님~ 존경스럽습니다^^ 끝내주게 맛있는 울 여사님표 총각김치 자랑하고 갑니당^^ 다들 즐거운 불금되세용*^^*

천하무적챈진

점심으로 김치볶음밥

한국인이라면 김치를 빼놓을수없죠.반찬없고 입맛이 없을때 저는김치볶음밥을자주해먹어요. 김장김치잘익은거 조금 다지고 양파 햄썰어서 볶아볶아주면 초간단 점심이 되죠. 식용유대신버터를조금넣어도되고 김가루나.치즈를올려도 맛있고 김치가 맛있으면 볶음밥도맛있어요.오늘점심은 김치볶음밥어때요?

니가좋아

시원한 나박김치랑 점심 한그릇

시원한 나박김치 배추 무 당근(중요!) 오이 고추 준비 씻고 먹기좋게 자르고 물에 고운 고춧가루 소금 설탕 마늘생강가루 섞고 잘라논 야채위에 붓고 상온3시간! 그리고 간 확인후 시원하게 먹으면되요 전 어려워서 엄마한테 해달라고 하구요

나라27

점심은 시원한 김치국수

재료:  1. 모아둔 김치국물&김치조금 2. 동치미&냉면육수-쎄일할때 구입후 냉동실에 쟁여둔다  3. 삶은국수 만들기: 삶은국수를 그릇에 담고 김치국물과 김치,  살얼음동동  냉면육수를 넣고 기호에 맞게 설탕과식초를 넣으면 꿀맛/별미 점심식사 완성입니다. 초간단하고  더위를 잊을만큼 감동스런 맛이라 추천합니다

리베라따

허닭 닭가슴살 김치곤약볶음밥

허닭 닭가슴살 김치곤약볶음밥 다이어트 도시락으로 회사로 주문해두고 가끔씩 먹고 있어요.  10팩에 2만원대 초반으로 가성비도 괜찮아요.  직장 동료 4명이 식단관리를 하는데 주 3~4회는 도시락을 싸와서 먹어요. 저는 싸와서 먹는데 가끔 못싸올때는 사무실 냉동실에 쌓아놓고 있다가 가끔씩 꺼내 먹어요. 전자레인지에 윗부분만 살짝 잘라서 4분정도 돌려서 봉지째 그냥 먹어요. 씻을 것도 없고 간편하고 칼로리도 곤약이라 250g에 365kcal라 식단관리할 때 부담없이 먹을 수 있어 좋아요

agnes0117

점심으로 간단하게 시원한 김치말이국수!

더운 여름 점심으로 무지하게 간단한 김치말이국수 한그릇 추천드립니다.ㅎㅎ  1. 소면 삶기 2. 김치 가위로 잘게 자른다음 설탕 0.5스푼, 참기름 1스푼 넣고 잘 섞기 3. 삶아진 소면을 찬물에 잘 섞은 다음 그릇에 담고 냉면육수 붓고 위에 김치고명, 김가루 뿌리면 끝! 냉면육수만 사두면 엄청 간편하게 먹을 수 있습니다. 더운여름에 시원한 국수만한게 없죠.ㅎㅎ 냉면육수 살짝 얼려서 만들면 더 맛있어요~

달리는별

열무김치~

열무김치 심심허니 담가놓고  비빕밥이랑 국수 말이 등 간단히 먹는게최고죠. 열무 소금에 절여서 마늘 젓갈 양파 붉은고추 매실액 대충믹서기에 갈아서 버물러놓음 한동안 점심 반찬으로 이용해보세요  어렵게 생각하지마시고 건강식도전해보세요

KKK용식이22

무더운 점심메뉴로 김치말이 국수 추천

무덥고 습하고 숨쉬기도 힘든 날씨에요. 그래도 잘 먹어야 더위와 싸워 이기죠 ㅎㅎ. 이럴때 점심메뉴로 김치말이 국수 최고입니다. 시중에 파는 동치미육수에 김치국물 조금 넣어서 냉동실 2시간 go go . 소면삶고 육수에 풍덩 넣어요. 고명으로 김치 오이 계란  끝!!!  맛있게 먹고 힘내요

쭌애

냉면육수를 활용한 김치말이 국수~~~

방학중이라  삼시세끼를  챙겨 먹여야하는 엄마들은 개학중이지요. 매 끼니마다  메뉴를 물어보는 아들들 때문에 은근 스트레스를 받고 있는 요즘  제일 간단하게  먹을 수 있는  국수를 자주 이용하고 있는데요. 오늘은  마트에 가면 쉽게 살 수 있는 냉면육수를 활용한 김치말이국수를  만들었어요. 따로 육수낼  필요없이  냉면육수를 활용하니  너무  쉽고 간편하게 맛있게 만들어 먹을 수 있어서 너무 좋아요. 재료도 너무 간단하죠.  소면, 신김치, 오이, 삶은달걀, 김치국물, 통캐, 설탕, 참기름  그리고 시판용 냉면육수  대부분이  가정에 준비되어 있는 재료들이니  시판용 냉면육수만 있으면  맛있는 김치말이국수를 만들수 있지요. 아들들이 먹어보고 엄지척 하면서  국수집에서 먹은것보다 맛있다면서  나중에  할 일 없으면 국수집해도 되겠다네요. 아들아~~~엄마 늙으면  너희들이  다 해줘야지  국수집을 하라니~~~그건 아니될 말~~~ 오늘도  간편하고 맛있게  점심 해결했어요.  맛있는 점심 드시고 오후도 화이팅입니다.

wrinkle

우리집 왕손 황여사님 열무김치~~~~

온식구가 열무냉면과 열무김치 좋아한다고  오늘 뚝딱 만드신 열무김치~~~^^ 울 황여사님 제일 쉬운게 김치래요 ㅋㅋㅋㅋㅋ  웃어봅니다ㅎㅎ 저희 아들이 제일 좋아하는 게 할머니가 직접 만든  냉면양념장으로 해주시는 냉면이래요^^ 다들 즐건 저녁되세요^^

천하무적챈진

여름보양식 ㅡ물김치

여름보양식으로 물김치를 추천합니다  열무를 다듬어 씻어둡니다 밀가루 풀을 끓여 식힌후 소금물을 만들어 간을 맞춥니다  마늘을 갈아넣고  간을 맞춘다음 열무를 넣어 숙성합니다  처음이 어렵지 여러번하면 배추김치보다 쉽습니다 열무물김치를 밥 비벼먹으면 참 맛있습니다

강지존

초간단 단백질보충 두부김치 레시피

1. 두분 1/2 모, 목살 150g, 김치를 준비한다. 2. 고기에서 기름이 나올때까지 볶는다. 3. 2에 김치 (+양파,대파) 넣어 김치가 익을때까지 볶는다. 4. 매운것이 좋으면 고춧가루아 고추장을 첨가한다. 5. 끓인 물을 두부에 부어 살짝 데친다. 초간단 두부김치 레시피예요!!

옹심

비내리는 날엔 김치전

갑자기 어두워지더니 비가 쏱아지네요 비가 내려도 푹푹 찌는건 마찬가지네요 더울땐 부침개가 최고일듯해서 한장 만들어 먹는데 꿀맛이네요 이름하여 오징어 김치 치즈전이예요

여울햇살

여름의 맛있고 간편한 보양식~~

시판되는 곰탕 국물을 사서 떡국 끓여먹으면 이게 최고의 간단 보양식 같아요... ^^ 여러 곰탕 국물 사먹어봤는데 저는 비비고가 제일 맛있었어요~~ 일단 간이 되어 있기 때문에 따로 간 할 필요도 없구요.. 오늘은 날도 덥고 밥 먹기 싫어서  곰탕 국물 붓고 냉동실에 쟁여져 있던 떡국 떡 넣어서 떡국 끓여서 먹었어요... 떡국만 넣으면 엄마랑 먹기 좀 부족해서 라면도 하나 넣고요~~ 엄마가 곰탕국물이 느끼하다고 싫어하셔서~~ 푹 쉬어 있던 생채도 넣어줍니다. ㅋㅋ 느끼한 맛도 잡아주고 간간이 무 생채 씹히는 맛도 좋아요.. 마지막 비비고 김치 만두도 사이좋게 2개 넣어주면....  점심 메뉴로 딱~ ㅋ

프카쟁이

입맛 돋우는 보양식 김치찜

저희집 애들은 삼계탕을 싫어라 해요.  학교 급식에 나오면 먹기는 하는데 제가 해준다고 하면 일부러 찾아먹고 싶지 않다고. 그래서 저희집 여름 보양식은 애들이 좋아하고 즐겨 먹는 걸로 입맛을 살려요. 삼겹살 통으로 넣거나, 깔끔하게 식용유만 살짝 뿌리고 설탕 후추 넣고 참치액젓 넣어 푹 끓여주면 끝내줘요. 신 총각김치 넣고 같이 끓여도 밥 한공기 뚝딱합니다.

쓰리채맘

늦은 점심으로 김치말이 국수 먹었어요.

진짜 덥네요. 삼시세끼 불 앞에서 요리 하려니 짜증나는데 어머니께서 김치말이 국수 사주셨어요. 아이들도 맛있다고 잘 먹네요. 방학이라 아이들 밥 해 주는것도 만만치 않은데 점심은 어머니덕에 맛있고 쉽게 해결되었네요. 맛도 진짜 굿이네요. 어머니 맛있게 잘 먹었어요. 다음에 또 사 주세요.

우리아들2

오늘 점심은 김치볶음밥

연일 폭염에 외출하기가 넘 무섭네요 점심은 먹어야겠는데... 귀차나요 ㅎ 밥에 고추장, 김치, 양파, 참치랑 넣고 볶은 후 그릇에 담아 달걀후라이, 김가루 얹어 김치볶음밥 해먹어요 ㅎㅎ 맛점하세요~~

깐뚱

닭가슴살 추천이요~~

저의 닭가슴살 최애들을 추천합니다. 1.(자연실록)닭가슴살 큐브 스테이크 (500g) 맛: 오리지널 .갈릭맛. 청양고추맛 조리방법 : 에어후라이드에 180도 15분~20분 가격:8900원 저렴한 가격에 맛있는 닭가슴살을 먹을수 있습니다 2.(아임닭) 크리스피 닭가슴살(90g) 맛: 오리지널. 스파이시 조리방법: 에어후리드 190도10분~15분 가격:2950원 바삭한 닭기슴살을 드시고 싶거나 치킨 먹고 싶을때 대신으로 먹기 좋아요 3.(비비고) 닭기슴살 왕교자 민두 라이트 (455g) 조리방법: 에어후라이드 180도 15분~20분        곰탕에 만두 넣어서 만두국으로조 추천 합니다                 가격: 2개 9480원 만두가 육즙도 많아서 맛있습니다. 저는 주로 에어 후라이드에 구워 먹습니다^^ 하지만 만두국도 맛있어요~~~

쑤갱이

김치말이 국수 레시피

여름에는 시원한 국수가 생각나네요. 시원하게 한사발하고나면 더위가 싹~없어지는거 같아요. 각종 야채들은 채썰기 김치는 묵은지로 준비 구운계란 반개 준비(시판용) 동치미 육수 준비(시판용) 국수는 소면 또는 중면으로 삶기 시판용 동치미 육수에 삶은 국수 넣고 각종 야채, 묵은지와 계란 올리면 끝이예요. 더운날에는 간단하게 만들어 먹는게 최고지요. 다들 올해 무더위 무사히 보내세요.

꼬목

여름의 끝판왕~!초간단 시원한 양배추 물김치

더운날 등중기를시원하게 해줄 양배추물김치! 진짜 쉽게 만들고 맛있어요!! 재료는 양배추 당근 배 양파 생강 고춧가루 밀가루풀 아구요~! 제가 공유한 블로그 영상보고 따라 하시면쉽게 하실수 있어요! 짜잔~이렇게요! 정말 해놓고 실온에서 하루, 혹은 냉장고에서 2~3일 숙성시켜주면 정말 너무너무 맛있게 이 더위를 날려줄 여름철 보양식! 양배추 물김치 완성~!! 30도가 넘는 여름날~~ 시원하고 맛있는 양배추 물김치 한번 꼭 만들어보세요~! 영상공유할께요~! https://m.blog.naver.com/dew36/221307654750

SK7352

시원한 여름 몸보신 레시피인 초계열무김치국수

안녕하세요. 요즘 너무 더워서 입맛이 없지요? 저도 그렇습니다. 그럴 때는 얼음 동동 넣은 초계 열무김치국수를 먹습니다. 그냥 열무김치국물에 국수를 넣어 먹어도 일품입니다. 몸보신이 필요하면 닭 한마리 넣어야지요. 가늘게 닭가슴살만 발라서 올려 먹으면 여름 몸보신이 따로 없습니다. 모두 건강하게 식사하고 여름 이겨내세요.

인생중

고구마대 김치 담았어요.

귀찮은 김치 중 하나인 고구마대 김치~~~ 왜 이 김치릍 좋아하는지~~~ 껍질 벗기느라 손이 누렇게 물들어 버렸네 ㅠㅠ 영화 보고 와서 껍질 벗겨 버무리기까지 허리가 아프네요.  큰아들 맛보더니 맛있다며 아빠가 좋아할 것 같다고 하네요.

wrinkle

입맛 돋우는 초간단 볶은김치비빔국수

먼저 양념장으로 고추장+참기름 섞어주고 김치 송송 썰어 준비합니다. 그런데 저는 볶은김치를 더 좋아해서, 김치+참치+기타등등 채소 넣어 볶은걸 준비했습니다. 그리고 국수를 삶습니다. 마트에서 파는 평범한 소면이고, 물 끓을때 넣고 끓어오르면 찬물 넣고 한번더 끓입니다. 끓어오르면 찬물에 빨래 빨듯이 비벼서 헹굽니다. 겉에 전분이 없어져아 더 맛있어요, 마지막으로 위에 2개 넣고 잘 비벼주면 끝

파췌