'옛날 삼계탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 옛날 삼계탕에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

치팅데이 천안 신부동 금화왕돈까스

신랑이 옛날 돈까스를 좋아해서 주변 경양식집도 가보고 돈까스집을 자주갑니다 그러다 발견한 최애 맛집 금화왕돈까스 양도많고 옛날먹던 크림스프에 돈까스소스까지 일주일에 한번씩 돈까스먹으러 방문합니다

해박이77

매일런(231002) 7️⃣K

20여년 만에 왔는데 옛날 감성이 전혀 없네😳

10000steps

맛있는 추석음식

추석음식하면 전이 빠질 수 없죠+!! 저희집은 버섯과 동태전을 했어요! 그리고 월남쌈재료도 준비완료!! 옛날엔 손님분들이 직접 싸먹을 수 있게 준비했다면 이번엔 예쁘게 싸두기로했어요. 요렇게 만들고 찍으니 너무 예쁘더라구요 명절이라고 뭐 있나요 다같이 모여 맛있는 밥 한끼 먹는거죠ㅎㅎ 다들 즐거운 추석 되셨길 바랍니다🌕🫶

으네도비병규

치팅데이 망포동 매기매운탕

추석이라 기름지고 느끼한 음식을 많이 먹다보니 속이 확 풀리는 음식이 먹고싶어서 망포동에 있는 어죽이네집 에서 매기매운탕 먹었네요 옛날부터 맛집이라 손님들도 많구요 국물이 시원하고 얼큰해서 해장하려다 술 다시먹는 집입니다

그냥한번1

차예 -->차례

추석차례는 옛날부터 간소화로 지금처럼 지내지않았다고합니다 차예로 친척분들이 둘러앉아 차를마시는게 원래취지였다고하네요 성묘만하는 문화가... https://youtu.be/Tej8US0sQZU?si=28K6VOuni67IPm_t 기름진음식과 부담스러움으로변했네요

코로세움

새역사를 쓴 한국

옛날에는 한국이 수영을 잘하지는 못했던 것으로 기억하는데 우와 처음으로 국제대회에서 일본을 메달로 앞질렀대요 너무 자랑스럽지 않나요 대한민국 너무 최고입니다 자랑스러워요 ㅠㅠ

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집에 오니 오늘의 저녁은

치킨!!! 옛날부터 회원님들 치킨 사진보면 너무 먹고 싶었는데 오늘 저녁으로 치킨을 먹는답니다 하하 운동했으니 조금만 먹겠습니다!!

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추석음식 - 👍

전부치기 위해 형님과 장봤어요 육전, 동태전, 산적, 동그랑땡, 애호박전 했네요😂 옛날에 비해 많이 간소화 됐다 하는데 여전히 전부치는건 힘이 드네요 ㅎㅎ 다들 명절준비로 힘드셨겠지만 그래도 사람사는 냄새가 나는 명절이네요 즐거운 추석 연휴 보내세요^^

선짱1024

주석에는 찐생선은 필수음식

추석음식으로 빠질수 없는 쪄서 먹는 생선입니다. 싱싱한 생선을 사서 소금으로 간을 해서 말립니다. 옛날 어르신은 그물망에 넣어서 바람이 잘통하는 곳에서 생선을 말렸습니다.요즈음은 날씨가 더워서 대체로 냉장고에서 말립니다. 생선가게에서 산 생선을 쪄서 파는 곳도 많이 볼 수 있습니다.찐생선은 비타민 D와 단백질이 풍부하여 다이어트에도 도움이 되는 음식으로 추석명절음식으로 필수불가결합니다.

pander33

여자 수영도 많이 발전했네요

옛날에는 순위권에 잘 보이지 않았는데 이제 동메달을 얻는 순위권까지 올라갔다니 너무 멋집니다 우리나라 여자 수영 선수들❤️

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우리집 추석은 두 상차림 💟

저희 집은 항상 추석 음식을 두번 차립니다! 첫 번째, 정성이 가득하고 푸짐한 한식 상차림! 옛날에는 정통 추석음식으로만 구성했었지만, 요즘은 매해 다양한 메뉴들로 상을 차리고 있습니다. 손맛이 담긴 밑반찬들은 물론이고, 전날 포장해 온 전문점 감자탕, 얼큰한 동태탕과 해물탕, 달달한 돼지갈비찜, 부재료를 듬뿍 넣은 잡채, 탱글한 도토리묵 무침, 제 취향이 담긴 양장피, ... 작년에는 무쌈말이, 미나리골뱅이무침과 같이 기름진 추석음식을 질리지 않게 도와주는 상큼하고 가벼운 메뉴들도 함께 올렸었어요. 두 번째, 캠핑장에서만 즐길 수 있는 숯불고기 상차림! 친척 중에 캠핑 전문가가 한 분 계십니다. 매주 주말에 근교로 캠핑을 다니시는데, 명절 때마다 친척들에게 맛있는 캠핑 음식을 대접하고 자연 속에서 힐링시켜 주고 싶다고 하셔서 저희집 명절 2차는 매년 캠핑장에서 이뤄집니다. 숯불에 초벌한 고기와 곱창을 직접 구워주시는데 그 맛은 잊혀지지가 않습니다. 맑은 공기와 함께 먹는 고기의 맛은 진짜 꿀맛이에요. 구운 고기에 빠질 수 없는 비빔면! 고기가 물릴 때쯤 새콤달콤한 비빔면을 같이 먹어주면 리프레쉬가 된답니다.

흐으으음

추석음식입니다

추석음식의 종류와 양을 점점 줄이고 있느나 그래도 할게 많네요. 시어머니께서 재료 준비를 미리 다 해 놓으셔서 그나마 여유가 있었어요. 부추전은 차례상에 올리지는 않지만 가족들이 가장 좋아하는 전이라 많이 부칩니다. 기름은 최소로 해서 바삭함은 없으나 전혀 느끼하거나 질리지 않아 좋아요. 옛날에는 꼬지, 전, 튀김 종류를 많이 했는데 기름진걸 다들 안좋아해 조금만 합니다. 나물은 원래 열가지 넘게 했지만 이번엔 6가지밖에 안했어요.

roh69

여러분들은 건강을 위해 낮잠을 주무시나요?

요즘 옛날과 다르게 낮시간에 낮잠을 자게되는데 지금도 한 30분 정도 낮잠을 자게되더라고요. 낮잠이 좋다 안좋다 라는 의견이 있던데 여러분들은 낮잠을 평상시에 주무시는 편인가요 그렇지 않은 편인가요??

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펜싱 정말 좋아하는데

옛날에 런던올림픽부터 펜싱에 매력을 느껴 펜싱 경기를 잘 챙겨봐요 어제 메달이 나와서 좋았는데 이번에는 남자 펜싱에서 메달이 나올 수도 있을 것 같아 너무기대가 됩니다 오늘 가족과 밤에 경기 봐야겠습니다 중국은 꼭 이겨야죠!!

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요번에 새로사본 유산균

모유유산균이 좋다고해서 한번사봣어요 옛날엔 먹던거만 사서먹엇는데 요즘에 한달에 한번씩 다른걸로 사서 먹어보고잇어요 저한테 맞는 유산균을 못찾앗거든요

ymittang

내돈내산 배달음식

월피동 광덕시장근처 옛날통닭 💕 바삭하고 속은 쫄깃 그야말로 겉바속촉 ❤️ 다른치킨과달리 질리지않아 좋아용!!! 현금으로 사면 치킨무나 소스도 함께준답니다~^^

보라빛밤

fx 아시는 분들 있나요

옛날에 정말 유명했는데 옛날 노래에 빠졌어요 넘 좋아요 이노래 청량그잡채입니다..

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다이어트 간식은 스벅 더블치즈 베이글칩

요새 여름이라 스벅 거의 출근도장 아침 저녁으로 찍어요. 저녁이 다이어트 하겠다고 저녁 대충 때우고, 스벅 가서 아아 먹고 있을때, 옛날부터 주전부리하던 과자에요. 제가 좋아하는 치즈 맛 폭탄 맛인데, 안 느끼하고, 칼로리도 60g에 280kcal에요. 다른 설탕 멉벅 과자보다는 훨씬 칼로리나 영양성분이나 좋아요. 물론 맛도 식감도 나쁘지 않아요.

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백석역 치킨 맛집 치골미남

우리동네 평점 4.35 맛집인 치골미남의 어니언 치킨입니다. 옛날통닭 스타일로 얇은 튀김옷을 입혀 바싹하게 튀겨낸 후 달달한 소스를 발라 넘 맛있습니다. 곁들여나온 양파무침은 치킨과 꿀조합입니다. 특히 가슴살을 먹을때 양파와 함께 먹으면 뻑뻑하지않아서 좋습니다. 그리고 항상 챙겨주시는 바싹한 새우칩도 맛있습니다.

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아침부터 쫄면이요

어쩌다 생겼는데 야채도 많이 먹게 되고 맛있네요 다이어트 됩니다 면만 많이 안 먹으면요 고추장, 설탕, 매실, 사이다 약간, 고춧가루, 마늘, 물엿, 식초 들어가요 대학때 많이 사먹었는데 옛날 생각도 나요 ㅎㅎ 맛있는 아침들 드세요 좋은 하루 보내시고요

수수깡7

[마감] 내돈내산 다이어트✨ 배달 음식 메뉴 후기 EVENT! 💝

💛 내돈내산 다이어트 7회차 💛 다이어트 배달음식 리뷰 이벤트 OPEN 집 주변에 #다이어트 #저칼로리 배달음식 🛵 맛집이 있다면?! 구운 옛날통닭, 키토김밥, 샐러드 파스타,그릭요거트 등 뭐든 좋아요 직접 내돈내산한 후기를 써주세요! (+제목에 동네명을 써서 이웃에게 알려주는 센스 😍) ✅ 참여하셨다면 아래 배너를 눌러주세요!

geniet

빽다방 아이스아메리카노 다이어트에 딱이에요

오늘 비오는날인데도 만보걸으면서 루틴처럼 빽다방에 들렷어요 너무 자주 아아를 마셔서 아예빽다방 어플까지 다운받아 편하게 픽업오더를 이용하고잇어요 다이어트 음료로는 아이스아메리카노가 제일 딱인거같아요 옛날엔 라떼를마셧는데 텁텁한 우유맛이 별루일때가 잇어서 아이스 아메리카노를 즐겨마셔요 저칼로리 음료라 아이스아메리카노를 마시면 그뒤에 입맛을 떨어뜨려서 음식이 생각이 안나서 좋아요 밥먹고 배가 불러도 아메리카노는 들어가더라구요 아메리카노를 마시면 소화도 되는거같아 다이어트에 딱인거같아요

ymittang

옥수수콘 다이어트 간식으로 강추

아쉽게도 칼로리가 얼마인지 안 나와있네요. 옥수수 알갱이를 불려서 속껍질 제거하고 덖은거예요. 처음에 애기 간식으로 샀는데 간이 1도 안 된거예요. 말그대로 옥수수 100퍼 ㅋㅋ 씹다보면 고소하고 식감이 좋아서 입이 심심하지 않아요. 건강한데 맛있는 맛! 옥수수도 국산이예요. 완전 옛날 강냉이~ 다이어트 간식으로 추천합니다^^

뽀리네

토요일 저녁

삼계탕 끓여서 우리가족 몸보신해요~^^

어느멋진날29

아차산 산스장

유산소와 웨이트를 모두 할 수 있는 낭만있는 아차산 산스장을 소개해요~ 저는 어렸을 때부터 등산하는 것을 좋아했어요. 지금은 없는데 중학교 때는 토요일에도 학교를 가야했어요ㅋㅋ 이렇게 얘기하니 옛날 사람 같네요; 옛날 사람인가요 ㅋㅋ?? 하여튼, 토요일에는 취미활동을 같은 취미를 가진 친구들과 하는데요 저는 등산CA를 들정도로 등산 특별활동을 신청했어요~ 또, 신혼여행은 코로나 시국에 해서 신혼여행을 해외에는 갈 처지가 못되어 제주도로 다녀왔는데요 그때도 한라산 등반 했답니다^^ 우리 신랑 하산할 때 너무 힘들어했네요;;ㅋㅋ 전 쌩쌩 ^^ 아차산에는 여러 운동기구들도 있는데요, 웬만한 운동기구들이 다 있어요~ 아차산 산스장에서 데드리프트를 하고 왔는데요 데드리프트는 허리, 허벅지 근육강화에 효과적이에요^^ 바닥에 놓여있는 바벨을 엉덩이 높이까지 들어오리며 웨이트 트레이닝을 대표하는 운동 중에 하나죠~ 데드리프트는 무거운 중량을 다루는 운동이기때문에 자세와 부상에 있어서 신경을 써야하며 제대로 된 자세로 운동을 할 경우 전신의 있는 거의 모든 근육을 사용하기 때문에 가장 효율적이고 효과적인 운동이에요^^ 다리, 등, 허리, 어깨, 코어 근육이 모두 함께 사용하면서 몸 뒤 쪽에 있는 근육이 한 번에 운동되는 효과가 있죠. 바벨을 잡고 위로 들어올리는 순간 무게를 잡고 버티는 힘과 지면에서 몸을 일으키는 힘이 모두 사용되면서 다리, 엉덩이, 허리, 등, 어깨, 팔, 가슴 근육이 모두 동시에 사용되요. 저는 등이 구부정했었는데요, 데드리프트를 하며 좌우의 불균형도 개선되고, 후면 근육을 모두 사용하기 때문에 구부정한 등을 펴서 자세를 좋게 만들어요 그리고 근육량 증가와 함께 기초대사량 또한 크게 상승하기 때문에 지방을 빠르게 감소시키는 다이어트 효과도 있어요 아차산 산스장에는 할아버지들이 꽤 많이 계시는데요 거의 헬스장 PT쌤처렴 1:1코칭도 해주세요 ㅎㅎ 운동 거의 다하고 나오는 길에 어시스트풀업을 오랜만에 해봤는데요. 옆에 계신 할아버지께서 너무 쉽게 하는거 아니냐며 10kg 내려주셨어요;ㅋㅋㅋ 해보니까 되긴 하더라구요 하는 동안 할아버지께서 자세도 봐주시고 칭찬도 해주셨어요^^ 다른 곳은 어떤지 잘 모르는데요 아차산 산스장은 운동기구도 많고 등산하기에도 산이 높지 않아서인지 꾸준히 오시는 분들이 계셔서 깔끔한편이에요 실내에만 있는게 아니고 밖에도 기구가 많아요. 간김에 등산까지 하고 돌아왔답니다~ 등산하기 전에 워밍업도 하고, 하산하고 웨이트 하고, 등산 좋아하시는 분들에게는 최고의 산스장이 아닐까 싶어요.^^

어느멋진날29

무더위 수분보충에 좋은 한방차

땀을 많이 흘려 수분이 부족해지는 여름철에는 토종 약초인 황기, 맥문동으로 차를 만들어 마시면 활력 충전에 도움이 된다. 삼계탕에 인삼과 함께 많이 들어가는 황기는 맛은 달면서 면역기능을 강화하고 소변의 배출을 도와주며, 여름철 과하게 땀이 흐르는 것을 막아준다. 한방에서는 황기익손탕, 황기익기탕 등의 처방에 쓰인다. 맥문동은 더위를 이겨낼 때 사용하는 대표적인 처방인 생맥산의 주재료다. 인체의 진액. 즉 수분을 보충하는 효능이 있어 더운 날씨로 건조해진 피부를 촉촉하게 유지해 준다. 보라색 꽃 덕분에 조경용으로도 환영을 받지만, 여름철 손상된 원기를 보충하는 역할도 한다. 황기와 맥문동을 차로 만들어 마시면 여름철 피로해소와 원기회복을 돕고, 피부의 혈액순환이 왕성해진다. 또한 인체의 수분대사가 원활해져 갈증해소에 좋다.

펭하잉

서브웨이 스파이시 쉬림프🥪🍤

서브웨이는 일주일에 한번은 꼭 먹는데 최근에 나온 스파이시 쉬림프가 엄청나더라구요.. 사실 다이어트 생각하면 그냥 쉬림프를 먹어야하지만 스파이시만의 향신료(?) 느낌을 포기를 못해요...흑 옛날 제 최애빵을 플랫브레드여서 주구장창 플랫브레드만 먹었는데 거의 처음으로 빵을 바꿔 먹었는데 허니오트가 한 5배는 더 마시써요..그리고 저는 꼭 아보카도를 추가해서 먹어요 그러면 저녁까지 포만감이 들어서 좋아요 스파이시가 충분히 양념이 되어있어서 저는 올리브유만 뿌려먹어요!! 그리고 저는 쿠키랑 콜라는 절대 안먹어요!! 그래서 대신에 아보카도 추가!! 다들 월요일 파이팅!

지민지민짐

최고의 운동 홈트 (쓰다가 다 날라감 ㅡㅡ)

쓰다가 다 날려서 전의를 상실했지만 암튼 킵고잉 해보겠습니다 1. 운동 전 스트레칭 옛날엔 스트레칭 전혀 안 했다가 몸이 미쳤냐고 소리지르는게 점점 들려서 이젠 꼭 풀어줍니다 좀 더 길지만 댄서들이 하는 스트레칭도 몸 풀기에 좋아요 2. 누워서 하는 복근/코어/복부 바로 복근하는게 좋은지는 모르겠습니다 근데 다른 운동을 해버리면 이미 땀이 나서 눕기가 너무 싫어요...... 전설의 클로이팅과 저와 제일 잘 맞는 채널인 빅씨스, 제이제이를 주로 봅니다 저 노란칠한 운동은 거의 매일 하는 것 같아요 3. 서서 하는 복근/코어/복부 서서 하는 운동은 자극이 적지만 균형 맞추기가 너무 어려버요 그런데 밸런스 연습하는게 코어에도 도움이 된다고 하네요 이 채널도 가끔 새롭고 긴 자극이 필요할 때 찾습니다 4. 복부+전신운동 제가 제일 좋아하는 파트예요 첫번째 영상은 아무도 없을때 서성이면서 틈틈이 해줍니다 그리고 🌟 땅끄부부 칼소폭 순한맛 🌟 은 홈트 초보~고인물 너나할것 없이 모두에게 최고의 운동이라 생각합니다 저희 집에서 운동 하는게 저밖에 없는데 가뭄에 콩나듯 온 가족이 모여서 저 운동 합니다 만족도 높아요 💯 👍 마지막 운동은 버피가 있어서 진짜 살 좀 급하게 빼고 싶을때 꼭 해줍니다 개힘듦 저 외국인 언니의 dance workout은 매일.매일 해요 안하면 잠 못잠 비타민신지니 << 이분 운동은 죽고싶을때만 합니다 1분이라는 억겁의 시간과 엄청난 속도가 특징인 채널인데 선생님 표정이 햇살처럼 밝고 계속 말하셔서 마치 모르핀 맞은 웰시코기 같으십니다 5. 전신 유산소 타바타나 다이어트 댄스도 괜찮은거 많아서 너무 좋아요 김신영 다이어트 제외하고 나머지 채널들은 돌아가며 그날그날 끌리는 걸로 합니다 대신 역대급으로 육수 흘리게 돼서 매일은 못해요 ㅠㅠ 💦 6. 걷기 사실 평소에 많이 걷습니다 디비 누워 쉬는 날에도 5000보 이상씩은꼭 걷고요 증거물 올리고 싶은데 당장 이거 캡쳐하다 글 다 날라가서 또 시도하기 무섭네요 ㅋ 걷는거 좋아하는건 아니고 그냥 집이 멀어서 통학/통근 하느라 그렇습니다 👁 👁 💧 💧 그리고 걸으면 돈 주는 앱테크도 많으니까.. 7. 운동 후 스트레칭 마찬가지로 거의 안했는데 심각성을 깨닫고 최근에 다시 하니까 좋더라고요 다들 부종 생기기 전에 필히 다리 풀고 주무세요 👍 + 런닝 인터벌 집 주변에 체육관이 없어서 홈트를 시작한건데 새로 입사한 기숙사에 체력단련실이 있네요 솔직히 인터벌..? 뭔진 잘 모르겠는데 그냥 걷고 뛰는 것보다 훨씬 좋은 것 같습니다 저는 운동량에 비해 식습관+수면패턴 불규칙+먹는거 너무 좋아함(특히 간식) 이슈로 아직도 튜브살 한바가지입니다 그래도 꾸준한 운동 덕에 코어가 잡히긴 했어요 식이조절도 ㅠㅠ 해야죠 하............ 홈트레이닝은 혼자 하면 자세가 흐트러지기 쉬워 오히려 역효과가 날 수 있으니 주의하세요!!

방법이없어달리달리

서브웨이 에그마요 호선 애용자입니다.

저는 서브웨이가 너무너무 좋습니다 제가 출가하면서 몇년동안 먹은 서브웨이 길이는 초등학생 100명 정도? 될 것 같습니다 이젠 친구들 만날때도 비싸고 영양 불균형한 다른 음식 먹느니 서브웨이 먹자고 제안합니다 이렇게 서브웨이를 사랑해서 서브여주가 된 저만의 레시피를 알려드리겠습니다 😄🇯🇲 안녕하세요~ 주문하시겠어요?? 🐽 에그마요 15cm 하나요 (가끔 참치도 먹음) 빵은 허니오트로요, 치즈는 아메리칸치즈로 주세요 빵 구우실때 양파+토마토랑 같이 구워주세요, 야채는 할라피뇨만 빼주시고 올리브많이요, 소스는.. 트러플마요랑 스위트어니언 스위트칠리로 주세욤 이러면.. 5500원이거든요 (빵은 허니오트로도 많이 먹습니다. 소스는 요즘 스위트칠리 빼고 후추 뿌려요) 아 진짜로... 너무 맛있어요 옛날엔 서브웨이 에서 "플랫브래드요" 밖에 못 말했었는데 나이 들수록 이 정도 가격에 이 정도 양의 야채를 먹을 기회가 없다는 걸 알게 되었네요 😂 근데 옆에 쿠키 보면 아시겠지만 딱히 다이어트 하려고 먹진 않습니다 (쿠키는 영수증 설문조사 이벤트로 먹음) ㅎㅎ ^^; 서브웨이짱~~ 서브웨이내사랑~ 가격 이벤트 많이해주세욤 제발

방법이없어달리달리