무더위 수분보충에 좋은 한방차

땀을 많이 흘려 수분이 부족해지는 여름철에는 토종 약초인 황기, 맥문동으로 차를 만들어 마시면 활력 충전에 도움이 된다. 
 
삼계탕에 인삼과 함께 많이 들어가는 황기는 맛은 달면서 면역기능을 강화하고 소변의 배출을 도와주며, 여름철 과하게 땀이 흐르는 것을 막아준다. 한방에서는 황기익손탕, 황기익기탕 등의 처방에 쓰인다. 
 
맥문동은 더위를 이겨낼 때 사용하는 대표적인 처방인 생맥산의 주재료다. 

인체의 진액. 즉 수분을 보충하는 효능이 있어 더운 날씨로 건조해진 피부를 촉촉하게 유지해 준다.  
 
보라색 꽃 덕분에 조경용으로도 환영을 받지만, 여름철 손상된 원기를 보충하는 역할도 한다. 황기와 맥문동을 차로 만들어 마시면 여름철 피로해소와 원기회복을 돕고, 피부의 혈액순환이 왕성해진다. 또한 인체의 수분대사가 원활해져 갈증해소에 좋다. 

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댓글 11
  • 찐ㄴㄴ니
    한방차에 있는 약간의 달달함이 
    은근 매력있고 맛있더라구요 ㅎㅎ 
    황기, 맥문동..! 기억해둘게요
    • 펭하잉
      작성자
      맞아요 약간의 달달함에 중독되긴하지요 ㅋㅋ
  • 건강하자으니
    무더위 수분 보충해 좋은 한방차 공유해 주셔서 감사합니다. 맥문동기억하겠습니다.
    • 펭하잉
      작성자
      수분 보충을 위해 한방차도 드셔보세요~
  • 프로필 이미지
    biki
    황기와 맥문동 여름에
    좋네요. 좋은 정보네요.
    • 펭하잉
      작성자
      무더운 여름철에 더 효과적이더라구요~
  • 그냥한번1
    황기는 알것같은데 
    맥문동 이런약초를 어떻게 구해서 차로 마시면 되는건가요
  • 성공다이아
    한방차 좋지요
    저도 커피 줄이고 고고 해야겠어요
  • 꿈굽는사람
    한방도 이런건 좋아요
    건강할거 같아요
  • ymittang
    한방으로 몸을 다스리면 좋더라구요
    혈액순환도 되고 좋아요
  • 킹로또
    황기와 맥문동으로 차를 만들어서 
    마시면 좋군요👍