'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아아 한잔

오늘도 아아 한잔 하며 일상을 시작합니다  오늘도 많이 덥다네요  건강 유의하세요

영진왕빠

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

아침산책🏞️

오늘도 강쥐랑 새벽산책 다녀왔어요 덥기전에 산책하고 왔어요 좋은 하루 되세요

들꽃7

물과 유산균

수요일 아침 굿모닝입니다^^ 물과 유산균 챙겨먹으며 수요일 아침 시작했어요  오늘도 행복하시고 건강한 하루 되세요

다시꿈꾸는세상

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  덥지만 힘내세요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  여름철 수분 공급 필요합니다  온몸에 듬뿍 발라 주세요

영진왕빠

닥터유

오늘도 출근전 닥터유 먹었어요  달콤한 바나나 맛이 좋네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  병든 나는 없습니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

수요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 많이 덥다네요  건강 유의하세요

영진왕빠

귱복물한잔💦

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 부족한 수분도 보충하고 수시로 챙겨 마셔요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

홈트

오늘도 아침에 일어나서 홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어준다 

지니5367242

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

7월29일 벌써 7월달이 ..

오늘도 두 개 홈트

loverosa

만보걷기

만보걷기 달성했어요.  오늘도 수고하셨습니다 ㅎ

꿈이룸♡

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한  걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기  목표를 달성했네요

tradingcom

화욜 걸음

지독한 더위가 계속되는 오늘도 걷기  잘 마쳤어요  시원한 저녁 보내세요 ~~

애플짱

복근운동

복근운동과 타바타 전신 홈트 해줍니다  오늘도 열심히 따라 했어요

예지영준맘

계단 오르기

오늘도 열심히 걷고 계단 오르기로 마무리 해요 꾸준히 실천하고 있어요

들꽃7

화요일 걸음수

실내에서 만보걷기 하고 왔어요 오늘도 빠르게 걷고 왔네요 더워서 핼스장 다녀 왔어요

들꽃7

오후 운동

여전히 무더운 날씨가 계속되는 하루네요  오늘도 더위를 피해 을지로 지하상가에서  오후 운동을 마쳤네요

tradingcom

오늘 걷기 운동 완료!

오늘도 폭염이라 앞산둘레길에서 시원하게 걷기 운동 완료했어요! 미네랄수 마시며 에너지 보충해야 겠어요 남은 오후도 화이팅하셔요

사랑혀니

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  항상 꾸준히 드세요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 만보걷기 하였습니다  햇빛이 강하고 기온도 높아  을지로 지하도로 걸었네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  출근길 조금 걷고 점심후 걸었네요  이번주도 동네산책 완주 해야죠

영진왕빠

오전 걷기

오늘도 햇빛이 작렬 뜨겁네요  오전 걷기 잘 마무리 했어요 ~

애플짱

홍삼🧧

오늘도 면역력에 도움되는 흉삼 한포 챙겨 먹고 더운 여름철 면역력 챙겨요

들꽃7

공원산책🏞️

오늘도 뜨거워 지기전에 산책 다녀왔어요 강쥐랑 공원으로 기분좋게 산책 다녀 왔어요

들꽃7

오운시

오늘도 덥지만~ 운동으로 하루 시작해요

불곡산

아침식단

오늘도 37도 폭염 계속되고 소나기 60%  예상되는 날씨네요. 계란 사과 체리 놓고 양파 방울토마토 깻잎  올리브 오일에 볶아줍니다. 소금 후추 살짝뿌리고 해바라기 호박씨앗  토핑으로 뿌려 아침 먹어요.

최강수인

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom