'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘도 내일도 뻥이오에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

운동 다녀와서 몸풀기

저는. 다른분들과. 꺼꾸로. 하네요 새벽에. 일어나서. 세면장에서 눈꼽떼고 입정리 하고 물 마시고 물병들고 운동 갔다와서 홈트하고 건강기능식품 챙겨요 완전히 반대이죠ㅎ 오늘도 좋은하루 되십시요 🤗💕💦

알차게💕💕💕

바람이 살랑이는. 새벽걷기운동

어제 밤에는 바람기가. 1도 없더니 오늘아침에는 제법 바람이 살랑살랑 불어주서. 좋아서요 걷기에는 우리님들 오늘도 한주을 시작하는 첫 첫월요일이요 건강하고 활기찬 한주 시작 하시길 바랍니다 🤗 💕 💦

알차게💕💕💕

오늘의 환율

오늘도 변동성이 없이 고공행진 입니다 당분간 지속될듯 합니다 계속 지켜보세요

영진왕빠

출근길

월요일에 오늘도 일찍 출근 합니다 이번주도 엄청 덥다네요 건강 유의하세요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요 여름철 피부보호 중요합니다 매일매일 발라 주세요

영진왕빠

닥터유

오늘도 출근전 닥터유 먹었어요 달콤한 초콜릿 맛이 좋네요 삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

하루시작

월요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다 이번주도 모든분들 행복한 한주 보내세요 오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

홈트

오늘도 아침에 일어나서 홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어준다

지니5367242

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

7/20 일 만보걷기

일요일 만보걷기 성공이요 매일 만보걷기하며 건강과 다이어트를 위한 노력하고 있어요^^ 오운완 챙기기 오늘도 수고많으셨어요 굿밤 되세요

다시꿈꾸는세상

만보로 운동 마무리

오늘도 운동 마무리는 만보랍니다 비가 그치고나니 덥네요 땀이 주루룩 만보 걷고 씻고나니 너무 행복합니다

쉬림프

출첵 완료 했어요~

걷기 운동 후 출첵 완료했어요. 내일도 화이팅 해보아요~

쩡♡

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

계단 오르기

오늘도 걷기하고 마무리 계단 오르기 했어요 하체 근력 위해서 실천 하고 있어요

들꽃7

일요일 걸음수

일요일도 만보걷기 하고 왔어요 오늘도 헬스장에서 빠르게 걸었어요 편안한 밤 보내세요

들꽃7

식사

나들이 가는 중 항상 가는 집밥 같은 맛집 오늘도 맛있게 식사 했어요

예지영준맘

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요 내건강 내가 지켜야죠 그게 가족의 건강 입니다

영진왕빠

만보걷기

오늘도 만보걷기 하였습니다 이번주도 목표인 이만보 걸었네요 다음주도 열심히 걷자구요

영진왕빠

주말 아침밥

어제랑 오늘 아이들 아침밥이에요. 어제는 아침에 도너츠 먹고 싶다고 그래서 도너츠랑 계란후라이 옛날 소세지만 만들어줬어요 소시지는 동그란 스팸 입니다 오늘은 사골 국, 어묵볶음, 두부조림, 콩나물 무침 이렇게 만들어서 아침 차려줬어요 저녁에는 복날이라서 영양식 해 주려구요^^; 오늘도 행복하고 즐거운 하루 되세요^^!

seabuck

어제와 오늘 유산소운동

어제랑 오늘 걷기 운동 했어요 어제까지는 비가 많이 왔는데 운동 나왔을 때는 거의 안 와서 우산 안쓰고 운동 했습니다. 며칠 동안 우산 쓰고 걷기 운동 했더니 팔이 아프더라구요 비 많이 올 땐 잠깐 벤치에서 비 피하면서 육 키로 완성 하고 들어왔어요 오늘은 날이 개서 편하게 운동하고 들어왔습니다. 오늘도 행복하고 기분 좋은 하루 되시구요 복날 맛있고 건강한 음식 많이 드세요^^!!

seabuck